El ordenador y la espalda
El trabajo continuado con el ordenador ha traído consigo grandes cambios en la eficacia laboral, pero también ha provocado, sobre nuestro cuerpo, una serie de afecciones como consecuencia de las más de 1850 horas...
Category: Vida sana
Tratar bien a nuestro aparato digestivo
Los problemas digestivos pueden surgir en cualquier etapa de la vida. Desde gastritis, acidez, gases, dolor estomacal, indigestión o síndrome de intestino irritable entre otras afecciones. Muchas veces, cuando existen esta clase de dolencias,...
La malva, la planta de las mil propiedades
La malva es una planta herbácea, que podemos encontrar en las zonas templadas, subtropicales y tropicales de África, Asia y Europa, con una riqueza sanadora concentrada en sus flores y hojas. La explicación a...
Ejercicios para cuidar de las articulaciones
Nuestro aparato musculo-esquelético es un increíble engranaje cuyo punto más débil se encuentra en las articulaciones. Se pueden considerar como una gran obra de ingeniería. De hecho, son fundamentales para la movilidad, pero, con...
¿Sacar o no las muelas del juicio?
Las muelas del juicio, también conocidas como cordales o terceros morales, suelen aparecer en los seres humanos entre los 18 y los 25 años de edad, aunque pueden aparecer en edades más tempranas, más...
Remedios naturales para el dolor de muelas
El dolor de muelas, con toda probabilidad, es uno de los dolores más molestos que podemos llegar a sentir en nuestro cuerpo. Cuando es grave, puede llegar a afectarnos en el sueño, la alimentación...
Valores nutricionales del queso suizo
El queso es un alimento con una amplia gama de valores nutricionales. El elaborado en Suiza destaca por encima de las demás variedades. Los quesos suizos se elaboran generalmente con leche de vaca, siendo...
Coenzima Q-10, catalizador vital de energía
La Coenzima Q-10, de la que seguro habréis oído en más de una ocasión, es un catalizador vital en el aprovisionamiento de la energía que todas las células del organismo necesitan para vivir y,...
Consumo moderado de alimentos ahumados
La técnica del ahumado es un proceso que consiste en someter ciertos alimentos a una fuente de humo que proviene de fuegos realizados de maderas con poco nivel de resina. Esta técnica, no solo...
Relación entre el dolor y las emociones
Algunos especialistas están de acuerdo en afirmar que las actitudes externas esconden, a su vez, una actitud interna. Es decir, todo problema emocional genera un síntoma físico. Por lo tanto, es importante atender a...
