Los zumos no son solo para el verano
Los zumos, no solamente en verano, sino también a lo largo de todo el año, se confieren en un alimento muy beneficioso para nuestra salud. Son sabrosos y nutritivos, a la vez que ayudan...
Category: Defensas
El açai, el beneficioso fruto amazónico
La palmera de açai o azaí, conocida por su nombre científico como Euterpe oleracea, es una palmera nativa del norte de Sudamérica, especialmente considerada por las propiedades nutritivas de su fruto. En algunas regiones...
Berberina, la sustancia vegetal que beneficia nuestra salud
La berberina es una sustancia química de origen vegetal amarga y de color amarillo. De manera tradicional se ha venido utilizando para teñir el cuero, la madera y la lana. Aún hoy en día...
Beneficios del aceite de orégano
El orégano es una especie de la familia de plantas Lamiaceae nativa de las regiones al oeste y suroeste del continente euroasiático y presente además en la zona mediterránea. Desde la antigüedad se ha...
Protegerse del Sol ¡es divertido!
La Asociación Española contra el Cáncer (AECC) ha editado un pequeño folleto titulado “Protegerse del Sol ¡es divertido!”, en el que se plantean una serie de consejos destinados a los más pequeños de la...
Agua alcalina: buena o mala para nuestra salud
El agua alcalina ionizada es simplemente agua con una mayor carga de iones y con un nivel de alcalinidad más elevado. Su pH regular, cuyos niveles habituales son entre 7 a 7,2, se puede...
Beneficios del drenaje linfático
La circulación linfática, a diferencia de la sanguínea, siempre es la gran olvidada. Se trata de un complejo sistema de drenaje y transporte de líquido, además de una respuesta inmunológica y un mecanismo de...
Flor de hibisco: fuente de vitaminas y nutrientes
En varios artículos de Sanitum hemos destacado las múltiples propiedades de las flores, las cuales mejoran nuestra salud gracias a su fuente de vitaminas y nutrientes. Hoy nos centraremos en la flor de hibisco,...
Remedios naturales para el dolor de muelas
El dolor de muelas, con toda probabilidad, es uno de los dolores más molestos que podemos llegar a sentir en nuestro cuerpo. Cuando es grave, puede llegar a afectarnos en el sueño, la alimentación...
Coenzima Q-10, catalizador vital de energía
La Coenzima Q-10, de la que seguro habréis oído en más de una ocasión, es un catalizador vital en el aprovisionamiento de la energía que todas las células del organismo necesitan para vivir y,...
