El orégano es una especie de la familia de plantas Lamiaceae nativa de las regiones al oeste y suroeste del continente euroasiático y presente además en la zona mediterránea. Desde la antigüedad se ha venido usando como condimento y en la preparación de infusiones herbales con importantes beneficios para la salud. En el mercado se encuentra habitualmente como aceite esencial. Hoy nos centraremos en este último.
Los expertos aconsejan el uso del aceite de orégano, ya que dispone de una acción muy potente. Con tan solo unas gotas es capaz de eliminar hongos, parásitos, bacterias y virus. Asimismo, se diferencia de los antibióticos al no producir efectos secundarios adversos en nuestro organismo, y tampoco presenta resistencia por parte de los patógenos ante nuevos ataques del sistema inmunitario.
El carvacrol es el principio activo que le dota de estas propiedades. Se trata de un fenol con sabor picante, causante del aroma tan característico del orégano. Este también se encuentra en el tomillo y en otros aceites esenciales. En concreto, el aceite de orégano se mezcla con aceite de oliva virgen extra. Con una proporción aproximada del 60% de aceite de oliva y el 40% de orégano. Se realiza esta combinación porque, por sí solo, el orégano no se puede consumir oralmente. De hecho, en su estado puro es tan fuerte que llega a causar quemaduras sobre la piel.
BENEFICIOS DEL ACEITE DE ORÉGANO
- ANTIBIÓTICO
El carvacrol estimula el sistema inmunológico, haciendo que este aceite sea un poderoso aliado frente a procesos de resfriados, gripes o herpes. Se conocen sus efectos directos contra la MRSA, una bacteria resistente a la meticilina, causante de infecciones cutáneas en forma de bultos rojos, parecidos a los granos, bastante dolorosos.
- INFECCIONES EN LA PIEL
Si se aplica localmente, el aceite de orégano es capaz de eliminar verrugas y prevenir la aparición de las molestas ampollas. Además, su efecto anestésico hace que las heridas curen con mayor rapidez. También es eficaz frente a la infección del hongo pie de atleta.
- ELIMINA LA CANDIDA
Se ha demostrado científicamente que el aceite de orégano elimina uno de los hongos más resistentes, el hongo Candida glabrata. Este produce una afección cutánea con picazón o ardor en el área genital, y en casos más avanzados, dolor al orinar y durante las relaciones sexuales.
- ANTICÁNCER
El efecto antioxidante del carvacrol tiene de forma directa un efecto anticancerígeno, en especial, según recientes estudios, sobre el cáncer de colon. En la actualidad se estudia la posibilidad de su uso terapéutico.
- ALIVIO DEL DOLOR Y LA INFLAMACIÓN
Este aceite tiene una probada eficacia en la reducción del dolor cuando nos hemos producido un golpe o esguinces, y también es recomendado frente a la tendinitis y la artritis. Asimismo, se aconseja su uso contra la inflamación de las encías.
- AUMENTO DEL ÁNIMO
La dopamina y la serotonina, neurotransmisores reguladores del ánimo, aumentan con el aceite de orégano. Si tenemos deficiencia de ambos puede dar lugar a episodios de depresión. Este aceite, por tanto, puede ser tomado por aquellas personas que la padecen.
