Nutrientes para cuidar piel y cabello en verano
Nuestro organismo está en constante renovación. Y en verano debemos tener un especial cuidado en la salud de la piel, del cabello y de los ojos. Estamos expuestos más al sol y al aire...
Category: Cuidado de la piel
Flor de hibisco: fuente de vitaminas y nutrientes
En varios artículos de Sanitum hemos destacado las múltiples propiedades de las flores, las cuales mejoran nuestra salud gracias a su fuente de vitaminas y nutrientes. Hoy nos centraremos en la flor de hibisco,...
La malva, la planta de las mil propiedades
La malva es una planta herbácea, que podemos encontrar en las zonas templadas, subtropicales y tropicales de África, Asia y Europa, con una riqueza sanadora concentrada en sus flores y hojas. La explicación a...
Seis factores que influyen en la caída del cabello en las mujeres
La ciencia ha confirmado que la caída del cabello en las mujeres se debe a una combinación de factores que afectan directamente a la salud y a los hábitos de vida. No solamente depende...
El coco: beneficios y propiedades
El coco es una de las frutas de consumo común en las regiones tropicales, mientras que, en países europeos se utiliza de manera más esporádica. Al coco se le conoce por sus numerosas virtudes...
Tratamientos donde el agua no está presente
En los últimos años los balnearios o spas han venido ofreciendo un amplio abanico de tratamientos en forma de masajes, envolturas o baños en los que el agua no está presente. Algunos de estos...
Silicio orgánico: fuentes naturales y beneficios
El silicio orgánico es uno de los oligoelementos esenciales indispensable en la dieta y por lo tanto en nuestro organismo. Su implicación está relacionada con los procesos regenerativos gracias a la producción de colágeno...
Equilibrio entre Omega 3 y Omega 6
Nuestro cuerpo necesita de unos nutrientes esenciales que por sí mismo no puede producir. Entre ellos, uno de los más importantes es el Omega 3, una grasa clave de la cual en la actualidad...
Masajes para bebés. Cómo transmitir amor y bienestar
Con el masaje el niño experimenta una gran sensación de bienestar emocional. Le ayuda a relajarse y a dormir más profunda y tranquilamente. Fortalece el apego y el vínculo afectivo aumentando su autoestima. Y...
Licopodio y sus propiedades medicinales
El Lycopodium clavatum, más conocido por su nombre común, licopodio, es una planta sin flores, que algunos especialistas asocian con la familia de los helechos. Hay aproximadamente 200 especies, con 37 ampliamente distribuidas en...
