Propiedades medicinales de la borraja
La Borago officinalis, más conocida por el nombre de borraja, es una especia fanerógama que pertenece a la familia de las boragináceas. Su origen lo encontramos en el norte de África, en países como...
Category: Bienestar
Cuidado de la visión en la nueva normalidad
Este año 2020, que a punto estamos ya de despedir, ha traído consigo un aumento del uso de la tecnología durante los meses del confinamiento. Tablets, móviles u otros dispositivos han servido de vía...
El Mapa de la infertilidad, un punto de encuentro y apoyo
¿Sabías que 1 de cada 8 personas sufren infertilidad? En España la infertilidad afecta a más de un millón de personas y lo curioso es que socialmente no la identificamos como una enfermedad; se...
Salud emocional en tiempos de la Covid-19
La llegada de la segunda ola de la pandemia y el nuevo estado de alarma en el que nos encontramos no solo en España, sino también en el resto de Europa, nos vuelve a...
Fitoterapia tradicional: Plantas antivirales
Se conoce como sistema inmunitario el conjunto de elementos y procesos biológicos que se producen en el interior de nuestro organismo para mantener la homeostasis, es decir, la capacidad de los organismos de mantener...
Adaptarnos al cambio del horario de invierno
Este sábado 25 de octubre, y como viene siendo habitual, retrasaremos en una hora nuestros relojes para adaptarnos al llamado horario de invierno. Seguramente desde hace tiempo habréis oído que esta costumbre de adelantar...
Harpagófito, beneficios de la «garra del diablo»
El Harpagophytum procumbens, más conocido vulgarmente como harpagófito o “garra del diablo” (por su peculiares espinas ganchudas y aceradas), es una especie de planta herbácea de la familia de las pedaliáceas oriunda del cono...
Dieta cetogénica, el patrón nutricional para perder peso
Las redes sociales han generado últimamente un creciente interés por la llamada dieta cetogénica, y eso que para nada es algo nuevo. El término cetogénico fue acuñado en 1921 por Russell Morse Wilder, un...
Arroz rojo, propiedades e indicaciones
Desde la perspectiva occidental, el arroz rojo se puede considerar como uno de los más exóticos. Las responsables de esta curiosa pigmentación son las antocianinas presentes en el salvado, es decir, en la cáscara...
Boswellia, el incienso indio anti inflamatorio
Boswellia es un género de árboles conocidos por sus resinas aromáticas, las cuales, a su vez, tienen muchos usos farmaceúticos, particularmente como anti inflamatorios. También se le conoce como incienso indio y su origen...
