La merienda más sana para tus hijos
Tras un día de colegio, la merienda ofrecerá a tus hijos la energía necesaria para afrontar la tarde y las actividades extraescolares que deban hacer. Pero, ¿qué alimentos debe incluir una merienda completa? En...
Blog de alimentación y vida saludable
Consejos para coger bien a tu bebé
Coger a tu bebé en brazos es un gran placer, pero a veces genera dudas sobre si lo estamos haciendo bien. Los pediatras aconsejan que lo hagas con firmeza y sin miedo, sujetando al...
Hábitos alimentarios para la familia
Durante el primer año de vida de tu bebé es el momento para sentar las bases de la educación alimentaria. De hecho, a partir de los 12 meses tu hijo ya empieza a observar...
Consejos para curar el ombligo de tu bebé
Pese a que te resultará un tanto incómodo de manipular, la zona del ombligo requiere una atención especial durante los primeros días tras el nacimiento para evitar que se infecte o cicatrice mal. El...
La hora del baño: saludable y divertida
Si bien los primeros días de baño muchos bebés protestan y quieren salir rápidamente del agua, poco a poco se convierte en un rato divertido para ellos y que gozan si pueden compartir con...
5 buenos hábitos para dormir
El sueño es una necesidad básica para tu bebé, así que resulta bueno seguir unas pautas básicas para conseguir los mejores resultados. No hay nada peor que un niño que no duerma, así que...
Consejos para una alimentación sana a partir de los 12 meses
A partir de los 12 meses tu bebé necesita una alta dosis de energía. Y es que ya se mueve mucho e incluso camina solo. Os dejamos algunas pautas imprescindibles para conseguir una alimentación...
¿Cuándo introducir el huevo a la dieta de tu bebé?
A partir del noveno mes, cuando el bebé ya se ha acostumbrado a la carne y al pescado, resulta apropiado que introduzcas el huevo a su dieta. Siempre bajo supervisión de tu pediatra, primero...
Consejos para preparar el biberón de tu bebé
¿Qué es el agua más adecuada para preparar el biberón de tu bebé? Esta es una de las preguntas que seguro te has hecho durante el periodo de destete. Aclarar en primer lugar que...
El pescado, un alimento sano para tu bebé
A partir de los 8 meses tu pediatra ya te indicará que debes introducir el pescado en la dieta de tu hijo. Si bien es un alimento muy sano y nutritivo, también es uno...
