Efectos colaterales de la endometriosis
La endometriosis afecta a entre el 10% y el 15% de las mujeres españolas en la edad reproductiva y representa una de las causas principales de infertilidad en mujeres jóvenes. Además, estas mujeres sufren...
Blog de alimentación y vida saludable
Combatir la sinusitis con plantas medicinales
Los senos nasales, también conocidos como paranasales, son un conjunto de cavidades aéreas que se encuentran en los huesos frontales esfenoides, etmoides y maxilar superior, que comunican con las fosas nasales. Todas estas cavidades...
Salud mental y pandemia, incremento de diagnósticos de fobia social
La psicóloga Pilar Conde hablaba ayer sobre los efectos que la covid19 dejará en nuestra salud mental. «Nos enfrentamos a un incremento de diagnósticos como la agorafobia o la fobia social», indicaba esta especialista,...
Los misteriosos huevos azules
Algunas gallinas ponen huevos azules. Has leído bien, no es ninguna broma. Al principio creerás, e incluso algunos te contarán, que se trata de algún loco experimento genético. Tras este curioso color se encuentran...
El síndrome del ojo seco
Entre los problemas oftalmológicos de la población en edad avanzada se encuentra el síndrome del ojo seco. Se trata de una enfermedad muy poco conocida por la gente, pero puede llegar a afectar al...
Hipotiroidismo: causa del cansancio físico y mental
El hipotiroidismo es una enfermedad del sistema endocrino que, entre otras cosas, puede ser la causante del exceso de fatiga y apatía. La acción inadecuada de las hormonas tiroideas en el organismo daría lugar,...
Fruta antes de las comidas
Las frutas siempre deben estar presentes encima de nuestra mesa después de comer. Tomarlas durante el postre ofrece un gran aporte de vitaminas, fibra, minerales y otras sustancias beneficiosas para el cuerpo. Se recomienda...
Mantener altos niveles de selenio en la sangre
Estudios científicos recientes han concluido la importancia de mantener altos niveles de selenio en la sangre. Se trata de un micronutriente esencial presente en los mariscos, las nueces de Brasil, los cereales integrales y...
Tiempo de depuración tras la Navidad
Enero es un mes asociado a la famosa cuesta económica tras los derroches navideños. Nuestro cuerpo también ha sufrido, haciendo que el bienestar físico se haya visto desequilibrado debido a las tradicionales comidas familiares....
El limón: citroterapia como alternativa natural
La citroterapia, dentro de las terapias alternativas naturales, es un tema que puede ser de gran interés, más allá de lo que a primera vista parezca. El limón aporta vitaminas, es capaz de eliminar...
