La citroterapia, dentro de las terapias alternativas naturales, es un tema que puede ser de gran interés, más allá de lo que a primera vista parezca. El limón aporta vitaminas, es capaz de eliminar toxinas, además de ser un poderoso bactericida. Posee un alto contenido en vitamina C y flavonoides, siendo ideal para reforzar el sistema inmunológico. Esta fruta es tradicionalmente conocida por prevenir enfermedades respiratorias, sobre todo en los meses fríos del año.
Más allá de estos beneficios, os indicamos a continuación muchas de sus grandes virtudes:
- De manera eventual, y siempre ante una necesidad, el limón nos puede servir para desinfectar rápidamente y sin peligro una herida. Esta fruta se puede aplicar en cortes, heridas y picaduras de insectos.
- Se trata de un remedio infalible en caso de tener llagas en la boca y en otros tejidos blandos, siendo especialmente efectivo en el tratamiento del virus del herpes.
- El limón, tomado en cantidad, oxida las mucosidades nasales y bronquiales.
- Se ha comprobado que limpia la sangre de toxicidades y fortifica la piel.
- Embellece el cutis en fricciones diarias y hace desaparecer los sarpullidos y los molestos granos.
- El limón también es indicado contra la caspa y la grasa del cabello. Ayuda a eliminar la grasa que se acumula en el cuero cabelludo. Esto es debido a su efecto astringente, capaz de reducir la secreción de sebo. Su uso continuado nos hará mostrar un brillo sano y diferente.
- El limón se encuentra entre los alimentos que ayudan a reducir el ácido úrico, pero esto siempre hay que hacerlo bajo la supervisión de un especialista. Se recomienda tomar una cucharada con unas gotas de limón en ayunas, a lo largo de dos o tres semanas.
- El jugo de dos limones, mezclado con dos litros de agua fría, es un remedio natural para combatir procesos febriles. Se debe consumir un vaso ante la primera señal de fiebre y guardar el resto para hacer varias tomas a lo largo del día. Hace bajar la temperatura al cabo de unas horas.
- Si buscamos un remedio contra el estrés, el limón también resulta eficaz. Despeja la mente y calma los nervios. En el acervo de la medicina popular se recomienda combinarlo con caldo de borrajas, apio y col.
- El limón también se utiliza para aclarar la voz y fortificar la garganta.
