Vitamina D: Aporte vitamínico en confinamiento
La primavera ya está entre nosotros, pero, a diferencia de otros años, no la podemos disfrutar tal y como se esperaría en estas fechas. El estado de alarma, derivado de la crisis sanitaria del...
Category: Sanitum
Pautas para mejorar la circulación en cuarentena
Uno de los problemas más frecuentes a los que nos enfrentamos estos días de cuarentena es la imposibilidad de realizar ejercicio en el exterior. El estado de alarma decretado en España, y en muchos...
Cambio de hora en tiempos de confinamiento
Este fin de semana, el último del mes de marzo, y como viene siendo habitual, hemos adelantado en una hora nuestros relojes al llamado horario de verano. En 2020 el cambio viene vinculado a...
Beneficios de la raíz de Ashwagandha
En estos días de cuarentena, en los que debemos evitar salir a la calle, han surgido una serie de efectos colaterales derivados del estado de alarma en el que nos encontramos por la pandemia...
Pautas para afrontar el brote de Coronavirus Covid-19
Desde la aplicación del estado de alarma en España debido a la pandemia de coronavirus que estamos sufriendo, no solamente nos enfrentamos a una crisis sanitaria sin precedentes, sino también a un impacto psicológico...
Los beneficios de la alcachofa para la salud
La hojas de la alcachofa (cynara scolymus) son objeto de numerosos estudios que demuestran sus aplicaciones en el campo de la salud. Solo en el año 2018 se han publicado más de 60 estudios clínicos...
Coronavirus, alarma social y epidemiológica
Nos encontramos viviendo una de las alarmas sociales y epidemiológicas más importantes de lo que llevamos de siglo. El Coronavirus abre todos los días los bloques de noticias en televisión, y está presente en...
La pimienta y sus propiedades medicinales
Hoy en nuestro nuevo post de Sanitum os queremos dar a conocer que la pimienta es mucho más que una especia o un condimento para acompañar a nuestros alimentos. Su gran valor puede demostrarse...
Lámparas de cristales de sal del Himalaya
Las Lámparas de Cristal de Sal se han popularizado en muchas tiendas como objeto decorativo. Las podemos encontrar en muchas casas en cualquier rincón. Son muy bonitas de ver y dan un aspecto acogedor...
Medicina natural: Miel de Manuka
Hoy viajamos hasta nuestras antípodas en busca del Leptospermum scoparium, más conocido como el manuka o el árbol de té. Se trata de un arbusto correspondiente a la familia de las Mirtáceas, cuyo crecimiento...
