Blog de alimentación y vida saludable

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Beneficios del cacao para la salud

¿Es el cacao el alimento que hace aun más completa la dieta mediterránea? Si sois tan amantes del cacao y el chocolate como yo, este post seguro que os dará una alegría . La dieta...

Consejos conducción segura 0

Consejos para una conducción segura

Seguro que muchos de vosotros ya estáis disfrutando de las merecidas vacaciones. Y probablemente muchos utilizaréis el coche para desplazaros durante estos días. Hace unos años no me gustaba nada conducir. Ahora, en cambio, no...

Cómo evitar la diarrea 0

Cómo evitar las diarreas en verano

Hoy nos ponemos un poco escatológicas para hablaros de algo muy frecuente con la llegada del calor: las diarreas. Durante el verano y, sobre todo, cuando estamos de vacaciones nos volvemos más flexibles con nuestros hábitos....

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Snatt’s, los snacks de cereales de Grefusa

Siempre que puedo, me gusta salir de casa con los tentempiés de media mañana y media tarde preparados. Normalmente, se trata de fruta, frutos secos y algo de chocolate. Sin embargo, no siempre consigo...

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Cómo mejorar la fertilidad en verano

Recuerdo el caso de una conocida quien, tras meses intentando quedarse embarazada de forma espontánea, su ginecólogo le aconsejó, tras las vacaciones, iniciar un tratamiento de fertilidad. La sorpresa fue cuando, ya en septiembre, acudió...

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Consejos para evitar alergias en verano

Afortunadamente, no soy alérgica ni intolerante a ningún alimento (al menos que yo sepa…). Pero sí sufro muchísimo con las picaduras de mosquito. Me producen una reacción exagerada y me dan muchísimas molestias (picor constante,...

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Beneficios para la salud del agua Vichy Catalán

En casa, siempre hemos tenido agua Vichy Catalán en la nevera. Reconozco que, años atrás, solo la tomaba cuando tenía alguna molestia digestiva, ya que tiene un efecto antiácido y alcalinizante gracias a su alto...

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Más vitalidad con la Jalea Real de Juanola

Desde la adolescencia, recurro a los complementos alimenticios a base de jalea real para momentos puntuales en los que necesito un empujoncito extra tanto a nivel físico como mental. Épocas de exámenes, con horarios imposibles, de dormir poco, de...

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