Blog de alimentación y vida saludable

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Hábitos alimentarios para la familia

Durante el primer año de vida de tu bebé es el momento para sentar las bases de la educación alimentaria. De hecho, a partir de los 12 meses tu hijo ya empieza a observar...

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Consejos para curar el ombligo de tu bebé

Pese a que te resultará un tanto incómodo de manipular, la zona del ombligo requiere una atención especial durante los primeros días tras el nacimiento para evitar que se infecte o cicatrice mal. El...

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La hora del baño: saludable y divertida

Si bien los primeros días de baño muchos bebés protestan y quieren salir rápidamente del agua, poco a poco se convierte en un rato divertido para ellos y que gozan si pueden compartir con...

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5 buenos hábitos para dormir

El sueño es una necesidad básica para tu bebé, así que resulta bueno seguir unas pautas básicas para conseguir los mejores resultados. No hay nada peor que un niño que no duerma, así que...

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Consejos para preparar el biberón de tu bebé

¿Qué es el agua más adecuada para preparar el biberón de tu bebé? Esta es una de las preguntas que seguro te has hecho durante el periodo de destete. Aclarar en primer lugar que...

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El pescado, un alimento sano para tu bebé

A partir de los 8 meses tu pediatra ya te indicará que debes introducir el pescado en la dieta de tu hijo. Si bien es un alimento muy sano y nutritivo, también es uno...

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Bañarse en el mar: un hábito saludable

Seguro que a vuestros hijos les encanta gozar un día de playa, pero quizás desconozcáis lo beneficioso que puede ser para su salud este hábito. Y es que el agua del mar contiene oligoelementos como...

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Una piel sana para tu bebé

La piel es un fiel reflejo del estado de salud del bebé. Dado su delicadeza, resulta muy importante mimarla desde el primer día. Toma nota de los siguientes consejos si quieres cuidar como es...

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