Problemas de audición en los niños
Como blog de salud y vida sana, desde Sanitum os insistimos siempre en la importancia de la detección precoz ante cualquier condición médica, ya que la evolución tenderá a ser mejor cuanto antes se actúe....
Category: Consejos de salud
Por qué incluir los probióticos en la dieta
Hasta hace poco, apenas consumía alimentos probióticos más allá de algún yogur o los encurtidos. Pero el año pasado redescubrí la kombucha y me enganché a ella por lo bien que le ha ido...
Cómo cuidar los pies en invierno
Me encantan el invierno. Sin embargo, el frío intenso lo llevo verdaderamente mal. No sé si será porque soy delegada (dicen que notamos más el frío) o simplemente soy una persona friolera. La cuestión es...
Ideas de regalos saludables para Navidad
La Navidad está a la vuelta de la esquina y, quizás, estéis aprovechando este puente de diciembre para empezar a hacer vuestras primeras compras navideñas. Por eso, desde este blog de salud, queremos compartir con...
Recetas saludables para comer en el trabajo
Desde hace unos meses estoy comiendo casi a diario en el trabajo. Por eso, trato de planificar todas las comidas el fin de semana y, cada noche, dejar listo lo que voy a llevarme la...
Los hombres también deben autoexplorarse
No queríamos dejar pasar noviembre sin dedicar un post aquí, en este blog de vida sana para toda la familia, a la salud masculina. Como muchos sabréis, desde hace unos años el movimiento Movember organiza diferentes campañas para...
Por qué comer boniato todo el año
Hoy, jueves, se celebra aquí en Estados Unidos la festividad de Acción de Gracias. Esta reunión familiar, quizás la más importante de todo el año para los norteamericanos, se festeja junto a un despliegue de...
Frutos secos para la fertilidad masculina
En temas de fertilidad, no solo se trata de la salud reproductiva de la mujer. Un estilo de vida saludable en el hombre también es clave para poder conseguir el embarazo. Ahora, un estudio reciente...
¿Dónde se esconde el azúcar oculto?
Hace unos días os contaba en Blogmodabebé que había participado en los talleres de salud y nutrición de Asefa para toda la familia, junto a las nutricionistas de KOA Center. Desde entonces, muchas de...
Consejos para evitar la gripe
Por suerte, no suelo resfriarme con frecuencia. Son pocas las veces que he sufrido un catarro o gripe. Pero lo cierto es que, a pesar de que son enfermedades que podemos contraer a lo largo del...
