Cómo escoger el calzado laboral
Por mi trabajo, hay días en los que camino bastante. Y debo deciros que he tenido experiencias muy dolorosas con el calzado. La peor (y eso que hice ballet durante muchos años) fue un verano...
Category: Consejos de salud
Calentar envases de plastico en el microondas
Ya os he contado en alguna ocasión aquí, en este blog de alimentación y vida sana, que me gusta mucho planificar las comidas de la semana y que prefiero conservar los alimentos en tuppers...
La retracción del párpado, causas y tratamiento
Hace unas semanas, en este blog de salud y vida sana, os hablamos de las causas de la caída de los párpados (ptosis) y su tratamiento gracias a la entrevista que realizamos a la doctora...
Curiosidades sobre las muelas del juicio
Hace unos años que me sacaron mi última muela del juicio. La primera que me extrajeron fue la situada en la mandíbula inferior derecha. En una radiografía de control vieron que la tenía impactada (la muela...
Nueva pirámide de la alimentacion saludable
Para gozar de una buena salud y tratar de prevenir ciertas enfermedades, no solo es necesaria una dieta equilibrada, sino también un estilo de vida saludable. Así lo remarca la nueva propuesta de pirámide alimentaria...
Para el dolor, ¿frío o calor?
Quizás alguna vez, después de daros un golpe o sufrir una contractura, os habréis preguntado: ¿Qué es mejor para calmar el dolor: aplicar frío o calor? Yo no lo tenía demasiado claro, hasta que di recientemente...
La importancia del diagnóstico precoz del glaucoma
La primera vez que conocí a alguien que sufría glaucoma recuerdo que me explicó que tenía programadas alarmas en el móvil para recordar cada vez que debía aplicarse el colirio en los ojos. Me...
¿Por qué las mujeres necesitamos dormir más?
No sé si a vosotras os pasa, pero yo tengo la sensación de que siempre necesito dormir más horas que, por ejemplo, mi hermano o mi marido. Hasta ahora había pensado que se debía a mis malos...
¿Toser ayuda en los ataques al corazón?
Hay muchos mitos y falsas creencias acerca de la salud. Algunos no entrañan ningún riesgo importante, pero otros sí pueden ser peligrosos e incluso poner en peligro nuestra vida. Uno de los bulos más...
Cómo cuidar los dientes en el embarazo
Si estáis embarazadas, seguro que desde la feliz noticia habéis adquirido hábitos más saludables. Por la experiencia de familiares, amigas y conocidas, sé que lo primero a lo que se ‘renuncia’ es a los...
