Ava, la pulsera para calcular los días fértiles

opinion ava

Si rondáis o estáis en la treintena, quizás hayáis visto por redes sociales un anuncio sobre una pulsera para detectar los días fértiles. Al menos, así es como yo descubrí a Ava, el wearable que ayuda a detectar los días en los que hay más posibilidades de concebir y, por tanto, conseguir quedar embarazada.

Lo cierto es que me llamó mucho la intención y, tras solicitar más información acerca de esta pulsera, nos invitaron a probarla durante dos semanas para poder daros nuestra opinión en este blog de salud. Más adelante comparto con vosotras mi experiencia, pero dejad que antes os cuente en qué consiste la pulsera para medir la fertilidad de Ava.

Ava es una empresa Suiza fundada en 2014 por expertos de las industrias de la tecnología wearable, la salud de la mujer y la ciencia de los datos para brindar innovación a la salud reproductiva femenina. Esta pulsera que hemos tenido la oportunidad de probar es el primer producto de la compañía, pero ya están llevando a cabo más estudios clínicos para adaptar y expandir sus algoritmos en dos direcciones: monitoreo del embarazo y uso del dispositivo como un anticonceptivo no hormonal.

Así pues, la pulsera Ava es el primer dispositivo wearable diseñado para monitorizar, visualizar y comprender de forma gráfica y sencilla el ciclo menstrual en tiempo real. Aunque Ava está específicamente pensada para aquellas mujeres que desean quedarse embarazadas, también sirve para ayudarnos a entender mejor nuestro ciclo menstrual e incluso controlar la salud durante los nueve meses de gestación del bebé.

Concretamente, en las mujeres que están tratando de conseguir el embarazo, los sensores de la pulsera Ava realizan un seguimiento de varios parámetros fisiológicos cuyas variaciones permiten detectar el aumento de las hormonas reproductivas estradiol y progesterona. Así, el crecimiento de estas hormonas es utilizado para identificar una media de más de cinco días fértiles por ciclo en tiempo real. Los parámetros monitorizados son: frecuencia del pulso en reposo, temperatura de la piel, variabilidad de la frecuencia cardíaca, sueño (porcentaje de sueño profundo y sueño ligero), perfusión (el proceso de distribución de la sangre a los tejidos del cuerpo), frecuencia respiratoria, movimiento (para poder distinguir entre sueño profundo y ligero), pérdida de calor y bioimpedancia (mide la resistencia del tejido corporal a voltajes eléctricos muy bajos para ofrecer datos sobre la piel como hidratación y patrones de sudoración).

opinion ava dias fertiles

Por lo que respecta a su eficacia, la pulsera Ava fue testada bajo un estudio clínico de un año en el Hospital Universitario de Zúrich, consiguiendo detectar una media de 5,3 días fértiles por ciclo con un 89% de precisión. Esto supone una ventaja respecto a los kits de predicción de ovulación comunes, que detectan normalmente entre 1 y 2 días fértiles. Ava te informa así de los días previos a la liberación del óvulo y del mismo día en el que se produce, el único periodo en el cual es posible concebir.

El funcionamiento es muy sencillo: tan solo hay que llevar la pulsera mientras duermes (de este modo, estamos completamente en reposo y la actividad no puede afectar a los parámetros fisiológicos que monitoriza) y sincronizarla con la app de Ava a la mañana siguiente. A partir de ahí, cada día la aplicación va registrando los datos de los diferentes parámetros y, cuando llega el momento, te indica que estás en tus días de alta fertilidad o muy alta fertilidad.

Desde que me llegó el brazalete Ava, empecé a utilizarlo todas las noches durante dos semanas. Las instrucciones son muy sencillas y lo más importante es asegurarse de que se establece conexión entre la pulsera y la aplicación móvil a través de bluetooth.

A continuación, tan solo tienes que seguir los pasos que marca la app: indicar si quieres controlar tu ciclo menstrual o quedarte embarazada y aportar datos como la altura, el peso, la edad, el tiempo que llevas sin usar métodos anticonceptivos hormonales, información sobre tu ciclo, fecha de tu última regla, etc.

Una vez llega la noche, al acostarte, tienes que colocarte la pulsera en la muñeca del brazo no dominante. En mi caso, como soy diestra, en la muñeca izquierda. Para que Ava pueda obtener suficientes datos para calcular la fertilidad, hay que dormir un mínimo de cuatro horas, pero no necesariamente tienes que colocártela justo antes de acostarte, porque la pulsera puede identificar cuando se está durmiendo o no.

Al despertar, es tan fácil como conectar el brazalete a la corriente (en la caja viene un cable USB) y, vía Bluetooth, dejar que se sincronicen los datos en la app de Ava del móvil. A los pocos segundos ya puedes consultar los datos de esa noche y ver si te estás acercando a tu ventana fértil.

opinion pulsera ava

Para seros sincera, nunca he utilizado un test de ovulación y tan solo apunto el primer día de la regla en el calendario para prever cuando voy a tener la siguiente. Por eso, de primeras, me parecería más práctico, si quisiera tratar de aumentar las probabilidades de concebir de forma natural, recurrir a los kits de ovulación que pueden encontrarse en farmacias y parafarmacias. Por lo que he visto, además, no son caros y, aunque es cierto que en el mejor de los casos tan solo determinan los dos días más fértiles de cada ciclo (las mujeres solo podemos quedarnos embarazadas durante algunos días del ciclo menstrual), la eficacia que aseguran tener es superior al 99%. Es decir, te indica los dos días en los que, si tienes relaciones sexuales, es más probable que consigas el embarazo.

En el caso de estos test de ovulación, funcionan al identificar en la orina un cambio en los niveles de la hormona luteinizante (LH), que es la responsable de dar la señal al ovario para que libere el óvulo. También existen otros métodos para determinar los días fértiles como son aquellos basados en la temperatura corporal (medir la temperatura a diario para identificar cuando se produce un aumento de entre 0,3ºC y 0,5 ºC, ya que será entonces cuando se habrá producido la ovulación), el control del flujo vaginal, etc. A diferencia de los test de ovulación a través de la orina, estos últimos, de entrada, me parecen poco prácticos y fiables.

El problema, según Ava, es que todos estos métodos tan solo se basan en un único parámetro, por lo que ofrecen un cuadro incompleto del nivel de fertilidad de la mujer. Por eso, cuando las variables que influyen en la entrada a los días fértiles se emplean de forma independiente, ninguno de ellos podría detectar con precisión el inicio de la ventana fértil. Además, la fiabilidad de un único parámetro puede verse comprometida por ciertos factores. Así pues, algunas mujeres utilizan simultáneamente múltiples métodos para monitorizar la fertilidad, aunque sea un proceso tedioso y que requiere tiempo.

No obstante, hay que tener en cuenta que el algoritmo de Ava está optimizado para ciclos de entre 21 y 35 días, por lo que si tienes un ciclo fuera de estos días, las predicciones pueden no ser precisas y estos ciclos no se tendrán en cuenta, ya que el algoritmo toma como referencia los ciclos pasados para mejorar su predicción. Por el contrario, los algoritmos desarrollados por Ava permiten detectar la ventana fértil incluso en personas con ciclos de duraciones altamente variables, algo imposible de lograr mediante el método del calendario (calcular los posibles días fértiles en función de la duración del ciclo menstrual). Sin embargo, no es apto para mujeres con síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) o, como decíamos, con ciclos irregulares que pueden ir más allá de los 35 días.

A nivel práctico, tengo que decir que el diseño es muy bonito y ergonómico: se puede adaptar a todo tipo de muñecas, porque su correa se ajusta a la medida que necesites. El material con el que está hecho es también muy agradable. Aun así, os comentó lo que me sucedió a mí para que podáis tenerlo en cuenta.

opinion pulsera ava fertilidad

Por una manía mía, cuando llego a casa después de trabajar, lo primero que hago es quitarme el reloj y todas las joyas y complementos, incluido el anillo de boda que es lo único que llevo siempre. No me gusta la sensación de tener algo que me apriete una vez estoy en casa y, ahora en verano, por culpa de la humedad y mi retención de líquidos, menos. Así que al principio me costó un poco acostumbrarme a la sensación de dormir con una pulsera. Os lo comento por si también es vuestro caso. Y eso que la verdad es que el brazalete de Ava es muy ligero.

Después, no sabía cuánto debía ajustarlo para que el sensor pudiera obtener suficientes datos. Los primeros días lo apreté bastante, pero probé también con dejarla más floja y consiguió leer los parámetros igual. Asimismo, si os decidís a adquirirla, aseguraros de abrocharla bien, porque más de una noche me desperté sin la pulsera y la encontré entre las sábanas.

Respecto a la información que proporciona, me resultó interesante poder ver las horas de sueño, nivel de estrés, temperatura, etc. e intentar establecer relación con mi estado de ánimo antes de ir a dormir y la sensación de agitación o ansiedad. En el caso del sueño y la frecuencia del pulso en reposo, sí comprobé que coincidía con aquellas noches en las que había tenido un sueño más agitado.

Antes de escribir este post, probé también la opción para cuando ya has logrado el embarazo y es interesante porque te cuenta semana a semana los cambios en el bebé, tu cuerpo y tu estado de ánimo, así como las precauciones que deberías tomar y los controles que tendrías que hacerte, aunque esta información está disponible en otras muchas aplicaciones móviles o en internet. La pulsera Ava, no obstante, está pensada para que pueda seguir utilizándose durante el embarazo para continuar controlando variables que pueden resultar de interés como el nivel de estrés o las horas de sueño y también para hacer un seguimiento del aumento de peso.

El brazalete Ava está disponible en España a través de su página web pero debéis saber que tiene un precio de 249€. Por esta razón, creo que es únicamente en el caso de mujeres con ciclos irregulares de entre 21 y 35 días donde esta podría ser de ayuda, porque si eres regular como un reloj (o con pocas variaciones), más o menos puedes saber cuando estás en tus días fértiles y, personalmente, creo que me resultaría más fácil probar con los test de orina durante un par o tres de días que no dormir cada noche con la pulsera.

Aun así, lo mejor es que pudierais preguntarle a vuestro ginecólogo si en vuestro caso puede ser interesante, porque los ciclos irregulares además de poder ser síntoma de ciertas condiciones ginecológicas que un médico debe valorar, pueden hacer que Ava deje de ser precisa. Por ejemplo, como hemos comentado antes, en el caso de sufrir el síndrome de ovarios poliquísticos o en las mujeres con ciclos irregulares que van más allá de los 35 días.

También, me gustaría apuntar que he visto en algunas reviews sobre la pulsera Ava que se vincula su eficacia con el hecho de estar registrada como dispositivo médico de Clase 1 en Estados Unidos. Debéis saber que esto tan solo significa que se trata de un dispositivo que presenta un grado muy bajo de riesgo.

Nos encantaría saber vuestra opinión sobre Ava, en caso de que la hayáis probado durante todo un ciclo o más e incluso si creéis que os ha ayudado a conseguir el esperado positivo. Os esperamos en los comentarios.

 

 

Rosa Lecina

Periodista de salud, belleza y bienestar. Lo que más me gusta de mi trabajo es que me permite aprender cosas nuevas cada día y poder compartirlas con los demás. Desde Santium espero poder descubriros todo aquello que nos ayude a vivir una vida más sana. Podéis contactarme en: blogsanitum@gmail.com

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56 Responses

  1. Maria Correas dice:

    Muy interesante! El link a su web no funciona :(

  2. Eva dice:

    Hola!
    A mi, después de más de un año buscando embarazo, al segundo mes de llevar la pulsera me quedé embarazada.
    Un abrazo

    • Rosa Lecina dice:

      ¿En serio? ¡Qué bien! ¡Nos alegramos mucho! Esperamos que estés disfrutando muchísimo del embarazo y que salga todo genial. Un abrazo y muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotras.

  3. Sonia dice:

    Yo estoy pensando en comprarla, llevamos 5 años para quedar embarazada con 4 inseminaciones y no emos tenido suerte, nose si la pulsera me ayudará, ya que ni la ciencia lo a conseguido. Y ninguno tenemos problemas

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sonia, Ten en cuenta que la pulsera Ava tan solo ayuda a identificar los días fértiles en caso de ciclos que tengan una duración entre 21 y 35 días. Siendo totalmente sincera contigo, se trata de un producto con un precio elevado y por eso, no querría que lo compraras y que luego vieras que, en tu caso, no puede resultarte de demasiada utilidad. Os deseo mucha suerte en vuestra búsqueda y que el positivo llegue muy pronto. Un abrazo fuerte

  4. susana dice:

    Hola! llevo intentado quedarme embarazada 3 años de manera natural aún no hemos probado nada más, me gustaría saber si con SOP aunque no esté indicado te pude ayudar a prever, actualmente llevo ciclo de unos 45-50 días. AL ser un precio algo elevado no me gustaría gastar para nada!. Gracias de ante mano!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Susana, No te la aconsejo si tienes SOP… La pulsera AVA está pensada para mujeres con ciclos más o menos regulares de entre 21 y 35 días. Mejor intenta conocer tus días fértiles con los test de fertilidad a partir de la orina. Son económicos y fáciles de usar. Aun así, si lleváis más de 3 años intentándolo, lo mejor es que se lo comentes a tu ginecólogo. Un abrazo y mucha suerte en la búsqueda! Espero que llegue pronto el positivo.

  5. Mayte Sánchez dice:

    Gracias por el review!!
    Yo ya tengo pedida mi pulsera AVA. Tengo ganas ya de ponerme a «la faena», mucha ilusión invertida. Espero que me ayude a detectar mis días fértiles para tener mayor probabilidad de embarazo. Un saludo!

  6. Sonia dice:

    Hola me gustaría saber si me serviría a una mujer de 46 años con premenopausia para intentar quedarme embarazada

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sonia, Por lo que comentas, entiendo que ya tienes algún tipo de trastorno con la regla. De ser así, no creo que la mejor opción para ti sea la pulsera AVA. Lo mejor que podrías hacer es consultarlo con tu ginecólogo para ver las mejores opciones para conseguir el embarazo. Un abrazo,

  7. Ana dice:

    Yo he comprado la pulsera hace un mes para monitorear el ciclo, no pretendo buscar embarazo. Me gustaria compartir mi impresión por si alguien más coincide conmigo.

    Siento que la aplicación es poco completa para ello. Echo en falta, por ejemplo, síntomas físicos o estados de ánimo que no aparecen prediseñados en la aplicación, o un apartado libre donde poder escribir cada día las sensaciones que no encuentre prediseñadas. Sería para mi de gran utilidad que este aspecto tuviera más libertad.

    Tampoco veo que el programa tenga en cuenta ni se le puede informar de algun día que por motivos de salud tomas algún medicamento o tienes fiebre o gripe. Y esto requiere tratamiento y altera las gráficas. Pero no permite anotarlo por lo que la medicion no será fiable en cuanto al ciclo.
    A mi me ha pasado que justo he pasado un catarro y he tenido fiebre dos noches. Se ha descuadrado por completo la linea de mi gráfica.

    Y por último, no permite anotar síntomas en otro dia que no sea el actual. Y esto tambien me parece un atraso, porque quizas el día que sufro una migraña no tengo ganas de abrir la app pero al dia siguiente si quiero actualizar mi archivo y ya no ha sido posible.

    Para mi, la aplicacion tiene muchas carencias. Espero que puedan solucionarlas para que usuarias como yo nos sintamos satisfechas con la compra.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ana,
      No había tenido en cuenta la posibilidad de que la temperatura pueda subir por enfermedad. También tienes razón que debería ofrecer la posibilidad de anotar los síntomas cualquier día. Muchas gracias por compartir tu experiencia y ojalá la marca lo tenga en cuenta en nuevas actualizaciones. Un abrazo

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ana! Sara (comentario más abajo) nos comenta que sí que pueden anotarse observaciones en la aplicación. Un abrazo!

  8. Sara dice:

    Hola!
    Yo llevo usando la pulsera 10 días.Tengo diagnosticada baja reserva ovárica,ya me hicieron una inseminación y una fiv,negativas las 2.De esto hace ya 3 años,y desde entonces no he vuelto a someterme a ningún otro tratamiento.Me he decidido a comprar la pulsera para hacer un seguimiento de mi ciclo,xq a mis 37 años estoy teniendo unas reglas cada vez más cortas y más escasas,lo q me ha llevado a pensar q pudiera ser q ya ni siquiera ovulara.Antes mis ciclos eran muy cortitos,de unos 23-25 días,y de un tiempo a esta parte cada vez son más largos,de 26-29 días,lo q me resultaba muuuuuy raro.
    Pues bien,hoy,a día 10 del ciclo,la pulsera me ha marcado q comienza mi ventana fértil,dando lugar a q el viernes será la ovulación (día 15 del ciclo). Jamás de los jamases yo había ovulado tan tarde,siempre hacia el día 7-9… pero claro,ya os digo q no sé por qué los ciclos se me han regularizado un montón.En resumen…no sé si algún día me quedaré embarazada o no, pero de momento estoy viendo q los días q yo tenía como fértiles para mí,resulta q no lo eran,lo cual me abre una gran esperanza,y por otro lado, parece ser que sigo ovulando (aunque mis óvulos no valgan para mucho). Así q yo, hoy por hoy creo q ha sido un gran acierto comprarla.
    Otra cosa… sí q se pueden hacer observaciones tales como haber estado enferma y cosas así,y se puede anotar de cualquier día,incluso anteriores… sólo hay q ir al calendario y abajo,donde sale un +,añadirlo en personalizar acceso,y ya está!
    Gracias y perdonad la parrafada,jejeje

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sara,
      Muchas gracias por compartir tu experiencia. Y muchas gracias también para decirnos que sí que se pueden anotar observaciones. Ahora se lo comento a Ana. Espero de verdad que puedas conseguir el embarazo. Un abrazo fuerte!

  9. Mariluz dice:

    Yo llevo seis meses meses con ella y no me quedo embarazada.tuve un hijo y un eptopico

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Mariluz, Siento mucho que tuvieras un embarazo ectópico. Seguro que la próxima vez que te quedes embarazada, sale todo bien. Espero también que lo consigas muy muy pronto. Un abrazo,

  10. Sonia dice:

    Hola! Tengo 31 años y hace poco me han diagnosticado fallo ovarico precoz con una antimulleriana < del 0’1. Crees q en mi caso podría ser de ayuda? Mis menstruaciones son irregulares y por lo que he leído tiene que estar entre 25 y 31 días el ciclo normal… aún así podría ayudar a predecirlos?
    Gracias de antemano
    Un saludo

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sonia, Me temo, por lo que cuentas, que en tu caso no podría ayudarte… Lo mejor es que consultes con tu ginecólogo cómo puedes conseguir el embarazo. Esta pulsera no interfiere en la fertilidad, únicamente te da una guía de los posibles días más fértiles de tu ciclo. Consúltalo con el ginecólogo y seguro que habrá opciones. Mucha suerte y espero que logres el embarazo muy pronto. Un abrazo,

  11. lidiana dice:

    Hola tengo 43 años y quiero tener mi cuarto bebe ! Mis ciclos son muy regulares ! He hecho lo de las tiras de ovulación y aun no logró ! Podría ava ayudarme ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Lidiana, Por lo que comentas, tienes ciclos muy regulares y sabes que ovulas exactamente el día 14 o 15 del ciclo. En este caso, AVA no te aportará datos adicionales… Un abrazo y espero que lo consigas pronto!

  12. lidiana dice:

    Ovulo exactamente a mis 14 o 15 días

  13. Ana dice:

    Hola!!!! Mi pregunta es sobre los días mas aconsejables para mantener relaciones, uso la pulsera desde hace un mes y medio y quiero saber si el día que marca como ovulacion es el más indicado

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ana! El mismo día de la ovulación y los días que lo rodean son los ‘más indicados’ para tener relaciones, sobre todo los previos. En el sentido que hay más posibilidades de conseguir el embarazo. Ten en cuenta que el óvulo solo tiene una vida de 24 horas o menos, pero los espermatozoides pueden mantenerse activos hasta cinco días. Un abrazo y que lo consigáis muy muy pronto!

  14. Nanda dice:

    Hola.
    Más que un comentario, tengo una pregunta. Yo no necesitaría la pulsera para predecir la ovulación, sino para confirmar que esta se ha producido. Tengo problemas de coagulación sanguínea e inmunológicos y necesito medicarme desde la ovulación hasta confirmar embarazo, pero no antes, ya que podría interferir en la ovulación. Estoy con los test, pero si un día por algún motivo no puedes hacértelo, estos se vuelven imprecisos, ¿crees que me ayudaría a confirmar la ovulación?
    Gracias.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Nanda,
      Lo siento, pero no, no te la aconsejo… La pulsera Ava puede ayudarte a predecir cuáles son tus días fértiles, pero no te asegura que se haya producido la ovulación y no puede confirmarla. Aunque la mayoría de los test de ovulación recomiendan hacer una prueba al día, lo ideal sería hacerlo 2-4 veces al día. Recuerda que el pico de LH dura unas 6 horas (eliminas la hormona al orinar unas dos veces) y que cuando los tests lo detectan en la orina, es porque este pico se ha producido unas cuantas horas antes en sangre y se ha acumulado en orina. Aún así, al tratarse de condiciones médicas y tener la necesidad de saber exactamente cuándo se ha producido la ovulación, deberías consultar con el ginecólogo cuál es la forma más fiable de saber si se ha producido la ovulación. Un abrazo y espero que consigas el embarazo muy pronto.

  15. Begoña dice:

    Hola!
    Tengo una duda, desde hace unos días me ronda la cabeza la idea de adquirir una pulsera…pero tengo dudas de si será efectiva en mi caso o no.
    Os cuento…el 14 de Marzo tuve que realizar expulsivo con posterior legrado a causa de un aborto tardío en la semana 13 de embarazo. A los 30 días me bajo mi primera regla, a los 15(durante la ovulación) tuve sangrado abundante… después me volvió la regla a los siguientes 30 días después de la última…fue muy corta(dos días) y flujo marrón escaso…después a los 15 días cuando pensaba que estaba ovulando, vuelve a bajarme la regla, muy abundante y de bastante duración…estoy muy perdida de cuando óvulo y cuando ha de bajarme la regla, creéis que en mi caso será efectivo usar la pulsera?
    Gracias!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Begoña,
      En tu caso, yo consultaría todos estos episodios con el ginecólogo.
      La pulsera AVA solo trata de predecir los días más fértiles, pero no te asegura que se haya producido la ovulación ni puede confirmarla.
      Un abrazo y espero que consigas pronto el embarazo!

  16. Sons dice:

    Hola! Me parece muy interesante la propuesta que dais, a mí me gusta usar los métodos naturales.
    Tengo un bebé de tres meses y no pretendo quedarme aún embarazada, que además he tenido una cesárea y tengo q esperar mínimo un año… La pulsera entiendo que sirve tanto para quedarte, como para evitar quedarte, verdad??

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sons,
      Pues lo cierto es que la pulsera te ayuda a determinar cuáles serían tus días más fértiles en base a unos parámetros y, por tanto, cuándo tendrías más posibilidades de concebir. Pero no está creada para evitar quedarte embarazada, por lo que no la utilices con este objetivo… porque abstenerte de mantener relaciones sexuales esos días no te garantiza no quedarte embarazada. ¡Espero haberte ayudado!

  17. Isabel dice:

    Hola,
    Yo fui detectada de un pequeño mioma hace dos años, del que me operaron y se quedó un poco. El año pasado quedé embarazada pero lo perdí de 10 semanas, sigo intentando quedarme embarazada pero tengo ciclos irregulares. Servirá la pulsera en mi caso?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Isabel, ¿Cómo estás? Como le comentaba a Carmen, la pulsera Ava puede ayudarte a identificar los posibles días más fértiles de cada ciclo y, por tanto, los días en los que ‘enfocar’ las relaciones sexuales. Sin embargo, si tienes ciclos irregulares fuera de los 21-35 días, no te la recomiendo… Al igual que le decía a ella, considera la opción de los test de ovulación por orina. Son mucho más económicos y vienen muchísimos (los podrás encontrar en Amazon, por ejemplo). E identifican cuando ha tenido lugar la ovulación. Espero haberte ayudado. Un abrazo!

  18. Carmen dice:

    Buenas yo tambien estoy pensando en comprarla y me gustaría saber tu opinión. Tengo 36 años y ya tengo una hija y hace un año tuve un aborto. Ahora llevo 8 meses intentandolo de nuevo y mis ciclos son irregulares 24 25 27 28 asi todos los meses. Me vendria bien la pulsera? Gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Carmen, ¿Qué tal? Pues la pulsera Ava podría ayudarte a identificar los posibles días más fértiles de cada ciclo (por tanto, los días en los que ‘enfocar’ las relaciones sexuales). Sin embargo, considera también la opción de los test de ovulación por orina. Son mucho más económicos y vienen muchísimos (los podrás encontrar en Amazon, por ejemplo). E identifican cuando ha tenido lugar la ovulación. Espero haberte ayudado. Un abrazo!

  19. Maria dice:

    Buenas noches, llevo 2 años intentando quedarme embarazada de manera natural y gracias a la acupuntura y a la progesterona he conseguido regular mis ciclos (mas o menos 30-31 dias)… me gustaria saber si usar ovulos de progesterona de los dias 12 a 26 del ciclo, puede alterar los resultados sobre los dias fertiles que arroja Ava? Gracias!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Maria, Lo cierto es que desconozco si puede afectar a los resultados de Ava. Lo consulto con la marca. ¿Por qué no pruebas primero con los test de orina de ovulación? Un abrazo.

      • Maria dice:

        Ya he probado pero lo cierto es q hay que hacerse varias pruebas al dia y resulta muy incomodo. No dejas de tener la cabeza puesta en eso y estas mas obsesionada. Sin embargo, la facilidad que puede suponer solo ponerme la pulsera por la noche quiza me ayude a pensar menos en ello… pero para ello tendria que saber si mis resultados no se ven alterados por la progesterona (200 mg por la noche durante 15 dias)

        • Rosa Lecina dice:

          Lo pregunté ayer a la marca 😉 Estoy esperando su respuesta y de seguida que la tenga, te escribo. Un abrazo!

        • Rosa Lecina dice:

          Hola Maria,
          Ya he recibido la respuesta de Ava:
          «Ava no ha sido testeada con el uso de medicamentos para la fertilidad como Clomid, Letrozole/Fermana, Metformin o suplementos de progesterona. Es posible que Ava funcione con normalidad en mujeres que están tomando estos medicamentos, pero no tenemos datos clínicos al respecto»
          Un abrazo!

          • Maria dice:

            Muchas gracias Rosa por tu ayuda… Ahora no se que hacer!

          • Rosa Lecina dice:

            Hola Maria, Pues no sé qué decirte… ;( Es que se trata de un producto con un precio elevado y me sabría mal que lo comprarás y no te fuera de utilidad. Y es cierto que los tests de orina pueden estresar. Pero si has conseguido regular tus ciclos, quizás puedas reducir los días en los que haces los tests. Un abrazo y espero que el positivo llegué súper pronto.

  20. Ana dice:

    Hola, gusto en saludarte. Soy una persona con 32 años, que ovulo a los 35 días y llevo 2 años buscando embarazarme; me han realizado 3 inseminaciones y sola una fertilizó, pero no sirvió porque no se implantó. En las otras el óvulo venía vacío. Mi reserva ovárica está bien, mis examen de sangre perfecto, y mis niveles suben como debe ser con las hormonas que me inyecto. Quería saber si Ava funcionaria conmigo dado lo anterior. De antemano gracias.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ana, Siento no poder ayudarte demasiado, porque no soy médico ni experta en fertilidad. Aún así, creo que ovular a los 35 días no es habitual. Entiendo que ya has consultado con especialistas. La pulsera Ava no es económica, y no me atrevo a recomendártela, sin estar segura de que podría ayudarte. ¿Quizás te refieres a qué tienes la regla cada 35 días? Un saludo!

      • Ana dice:

        Si disculpa, lo escribí mal, quise decir que mi periodo es de 35 días. Debido a la info que manejas de Ava, creo que la pregunta sería, si me ayudaría a completar información de mi cuerpo, teniendo en cuenta todo lo que pasado. También porque el síndrome de fóliculo vacío no es una constante, puede variar, y muestra de ello, fue una inseminacion que lamentablemente no termino de implantarse. Muchas gracias!!

        • Rosa Lecina dice:

          Hola Ana, En tu caso, no me atrevo a decirte si la pulsera Ava podría ayudarte… Está muy dirigida a mujeres con ciclos más o menos regulares y sin trastornos en la ovulación, por lo que creo que es mejor que pudieras preguntárselo a tu ginecólogo. Un abrazo y que logres el embarazo muy pronto

  21. zoraida dice:

    Hola buenas!!! ayer recibí mi pulsera ava y ya la he usado la primera noche. mi duda es que .. estuve leyendo que tenía nueve parámetros pero a mi solo me salen cinco. la perfusion, biopedancia y demás donde está??? y otra duda… como se calcula el nivel de estrés. como se que mi cifra está por bajo o por encima. muchas gracias!!!!

  22. Maria dice:

    Tú crees que sirva para detectar la primera ovulación durante la lactancia? Es decir, antes de la primera menstración después del parto?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Maria, Imagino que no por las variaciones hormonales debidas a la lactancia. De todas formas, hago llegar la pregunta a la marca y te digo más 😉
      Gracias por leernos

    • Rosa Lecina dice:

      Hola de nuevo Maria,
      Desde Ava me comentan lo siguiente: La predicción de fertilidad solo es precisa en los ciclos de entre 24 y 35 días. Si todavía no ha vuelto la regla, el algoritmo de Ava no podrá predecir la fecha de ovulación y ventana fértil. No obstante, es posible detectar la primera ovulación prestando atención a los datos de temperatura y frecuencia del pulso, datos que toma la pulsera. De acuerdo con los estudios clínicos de Ava, la frecuencia del pulso en reposo empieza a aumentar los días previos a la ovulación. Asimismo, la temperatura aumenta tras la ovulación.
      Es decir, si la usuaria ve que la frecuencia del pulso en reposo aumenta y, varios días después, aumenta la temperatura, es probablemente una señal de que ha ovulado.
      Aquí también tienes un link en el que se explica el uso de Ava durante la lactancia: http://support.avawomen.com/customer/es/portal/articles/2460740-%C2%BFpuedo-usar-ava-mientras-doy-de-mamar-
      Un abrazo,

  23. María dice:

    La verdad es que aún no me he decidido por el precio y porque gracias a los test de ovulación he logrado controlar muy bien mis ciclos.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola María,
      Gracias por tu comentario.
      Si con los test de ovulación consigues hacer un buen seguimiento de tu ciclo y te resultan cómodos, lo cierto es que son una opción mucho más económica.
      Un saludo y gracias por leernos

  24. Yurena dice:

    Hola buenas he seguido varios comentarios y preguntas de chicas. Mis reglas suelen ser 21 o 22 días llevo buscando desde enero haciéndome test de ovulación y muy bien pero no lo logré el embarazo era para preguntarte si me recomendarías la pulsera para mi caso??no la compre antes por el Precio pero veo tanta gente que le funciona por aquí
    Gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Yurena,
      Tienes que tener en cuenta que la pulsera solo te indica los días en los que probablemente eres más fértil, pero no aumenta las posibilidades de quedarse embarazada en sí. Es decir, no interviene en la fertilidad. Por eso, si te funciona con los test (consigues ver el día de la ovulación y te resultan cómodos), es una opción mucho más económica… También, hay tantos factores que permiten que haya o no embarazo, que no me atrevo a recomendártela… Lo mejor es que, si después de un tiempo intentándolo no lo consigues, lo consultes con tu ginecólogo. Si no recuerdo mal, el tiempo de margen es de un año, si tienes menos de 35 años y de seis meses, si eres mayor de 35. ¡Espero que lo consigas muy pronto!
      Un abrazo,

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