<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog de alimentación y vida saludable &#187; Postparto</title>
	<atom:link href="https://sanitum.com/category/postparto/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sanitum.com</link>
	<description>Blog de salud</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 09:29:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Beneficios de practicar Pilates en familia</title>
		<link>https://sanitum.com/beneficios-de-practicar-pilates-en-familia/</link>
		<comments>https://sanitum.com/beneficios-de-practicar-pilates-en-familia/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 15:04:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Maria Jose Cayuela]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados del bebé]]></category>
		<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Neurología]]></category>
		<category><![CDATA[Postparto]]></category>
		<category><![CDATA[Salud de la mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Salud infantil]]></category>
		<category><![CDATA[Sanitum]]></category>
		<category><![CDATA[bebés]]></category>
		<category><![CDATA[blog de salud]]></category>
		<category><![CDATA[buenos hábitos]]></category>
		<category><![CDATA[consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios postparto]]></category>
		<category><![CDATA[embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Método Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
		<category><![CDATA[postparto]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud de la mujer]]></category>
		<category><![CDATA[salud de tu bebé]]></category>
		<category><![CDATA[salud para la familia]]></category>
		<category><![CDATA[temas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[The blogs family]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable consejos]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://sanitum.com/?p=6988</guid>
		<description><![CDATA[El Método Pilates fue creado por Joseph Hubertus Pilates, un emprendedor alemán que vino a observar su propio cuerpo tras haber padecido durante su infancia afecciones como el asma, el raquitismo y la fiebre&#46;&#46;&#46;]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sanitum.com/beneficios-de-practicar-pilates-en-familia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suelo pélvico: recuperación postparto</title>
		<link>https://sanitum.com/suelo-pelvico-recuperacion-postparto/</link>
		<comments>https://sanitum.com/suelo-pelvico-recuperacion-postparto/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2018 08:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Rosa Lecina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte]]></category>
		<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Postparto]]></category>
		<category><![CDATA[Sanitum]]></category>
		<category><![CDATA[Vida sana]]></category>
		<category><![CDATA[bolas chinas]]></category>
		<category><![CDATA[combatir la diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal después del embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[dolor en las relaciones sexuales]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios de Kegel]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios suelo pelvico]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapeuta especializada en suelo pelvico]]></category>
		<category><![CDATA[hipopresivos]]></category>
		<category><![CDATA[incontinencia]]></category>
		<category><![CDATA[incontinencia de gases]]></category>
		<category><![CDATA[incontinencia fecal]]></category>
		<category><![CDATA[incontinencia urinaria]]></category>
		<category><![CDATA[prolapsos]]></category>
		<category><![CDATA[recuperación del suelo pelvico]]></category>
		<category><![CDATA[separación de los rectos abdominales]]></category>
		<category><![CDATA[suelo pelvico]]></category>
		<category><![CDATA[suelo pelvico en el embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[suelo pelvico postparto]]></category>
		<category><![CDATA[valoración del suelo pelvico]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://sanitum.com/?p=5513</guid>
		<description><![CDATA[Cuando publiqué el post sobre cómo proteger el suelo pélvico en el embarazo, poco imaginaba que al día siguiente me pondría de parto 😉 Por suerte, todo fue muy bien y muy rápido, al&#46;&#46;&#46;]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sanitum.com/suelo-pelvico-recuperacion-postparto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cómo combatir la diástasis abdominal</title>
		<link>https://sanitum.com/como-combatir-diastasis-abdominal/</link>
		<comments>https://sanitum.com/como-combatir-diastasis-abdominal/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jun 2018 17:55:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Rosa Lecina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Postparto]]></category>
		<category><![CDATA[Sanitum]]></category>
		<category><![CDATA[abdominales]]></category>
		<category><![CDATA[blog de salud]]></category>
		<category><![CDATA[blog de vida sana]]></category>
		<category><![CDATA[combatir la diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[diastais abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal después del embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis abdominal supraumbilical]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis de rectos]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis infraumbilical]]></category>
		<category><![CDATA[embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[embarazo gemelar]]></category>
		<category><![CDATA[embarazo multiple]]></category>
		<category><![CDATA[fajas posparto]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapeuta especializada en suelo pelvico]]></category>
		<category><![CDATA[Flacidez abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia hipopresiva]]></category>
		<category><![CDATA[hipopresivos]]></category>
		<category><![CDATA[koa center]]></category>
		<category><![CDATA[línea alba]]></category>
		<category><![CDATA[maternidad]]></category>
		<category><![CDATA[método KOA]]></category>
		<category><![CDATA[musculos rectos del abdomen]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
		<category><![CDATA[prevenir la diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[que es la diastasis abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[recto abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[separación de los rectos abdominales]]></category>
		<category><![CDATA[separación del recto abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[suelo pelvico]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://sanitum.com/?p=5048</guid>
		<description><![CDATA[Hace unos meses, en este blog de salud y vida sana, María José os contaba su experiencia con el método KOA y sus entrenamientos para combatir la diástasis abdominal después del embarazo. Como vimos que&#46;&#46;&#46;]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sanitum.com/como-combatir-diastasis-abdominal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La importancia de la leche materna en prematuros</title>
		<link>https://sanitum.com/bebes-prematuros-lactancia-matenra-enterocolitis/</link>
		<comments>https://sanitum.com/bebes-prematuros-lactancia-matenra-enterocolitis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2018 19:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Rosa Lecina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentacion sana]]></category>
		<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados del bebé]]></category>
		<category><![CDATA[Lactancia]]></category>
		<category><![CDATA[Postparto]]></category>
		<category><![CDATA[Salud digestiva]]></category>
		<category><![CDATA[Sanitum]]></category>
		<category><![CDATA[Vida sana]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación con leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación de los prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[amamantar]]></category>
		<category><![CDATA[banco de leche]]></category>
		<category><![CDATA[Banco de Leche Materna]]></category>
		<category><![CDATA[bancos de leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[bebés]]></category>
		<category><![CDATA[bebes prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[blog de salud]]></category>
		<category><![CDATA[blog de vida sana]]></category>
		<category><![CDATA[cómo se puede ser donante de leche]]></category>
		<category><![CDATA[donacion de leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[donantes de leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[entercolitis necrosante]]></category>
		<category><![CDATA[enterocolitis]]></category>
		<category><![CDATA[enterocolitis en bebes]]></category>
		<category><![CDATA[enterocolitis en prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[enterocolitis muerte prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[enterocolitis necrosante]]></category>
		<category><![CDATA[grandes prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[lactancia materna]]></category>
		<category><![CDATA[leche de banco de leche]]></category>
		<category><![CDATA[leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[leche materna de banco]]></category>
		<category><![CDATA[leche materna del banco]]></category>
		<category><![CDATA[madres donantes de leche]]></category>
		<category><![CDATA[necrosis intestinales]]></category>
		<category><![CDATA[neonatología]]></category>
		<category><![CDATA[neonatos]]></category>
		<category><![CDATA[neonatos prematuros extremos]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición con leche materna]]></category>
		<category><![CDATA[prematuros]]></category>
		<category><![CDATA[prematuros extremos]]></category>
		<category><![CDATA[recien nacidos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://sanitum.com/?p=5120</guid>
		<description><![CDATA[A veces, los bebés llegan más pronto de lo esperado. Es decir, antes de que se cumplan las 37 semanas de embarazo. Cuando esto pasa, los pequeños inician una carrera de obstáculos, sobre todo cuando&#46;&#46;&#46;]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sanitum.com/bebes-prematuros-lactancia-matenra-enterocolitis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
