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	<title>Blog de alimentación y vida saludable &#187; Rosa Lecina</title>
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		<title>La contaminación, un riesgo para el corazón</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Nov 2019 12:46:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Los datos son alarmantes: la contaminación atmosférica causa 8,8 millones de muertes al año en el mundo, 790.000 en Europa y unas 30.000 en España. De todas ellas, el 40 y el 80% se&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Aumento de las ITS entre los jóvenes</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 17:52:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Varón y menor de 35 años, ese es el perfil de la persona que presenta una mayor proporción de enfermedades o infecciones de transmisión sexual en España. Sin embargo, los menores de 25 años&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>¿Cómo actuar ante una reacción alérgica en la piel?</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Nov 2019 18:08:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Los eccemas o dermatitis de contacto, la urticaria y la dermatitis atópica son enfermedades cutáneas muy frecuentes. En ese sentido, cabe decir que algunos de estos problemas dermatológicos se deben a la sensibilización&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Diez consejos para las personas con lupus</title>
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		<description><![CDATA[&#160; El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune que puede afectar a numerosos órganos y sistemas, por lo que su expresión clínica resulta muy variada y heterogénea de unos pacientes a otros.&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>El estrés, enemigo de la diabetes</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Oct 2019 14:51:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Seguir unos hábitos saludables y controlar el estrés son factores fundamentales para mejorar el bienestar de las personas con diabetes. De hecho, en personas sanas, el estrés se puede convertir incluso en un&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Cacao natural para una mejor memoria</title>
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		<description><![CDATA[&#160; Los beneficios del cacao para la salud son diversos, tal y como ya hemos tratado alguna vez aquí en Sanitum, blog de alimentación y vida sana. Pues bien, parece ser que el cacao natural también&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Deficiencia de vitamina D en adolescentes</title>
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		<description><![CDATA[&#160; En Sanitum, este blog de vida sana, ya hemos hablado en diferentes posts de la importancia de unos niveles adecuados de vitamina D y cómo afecta, a nuestra salud, la falta de esta vitamina en nuestro organismo. Sin&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>8 razones para contratar a un entrenador personal</title>
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		<description><![CDATA[&#160; Septiembre es un mes para hacer balance y empezar el &#8216;nuevo curso&#8216; con aquellos propósitos que queríamos alcanzar antes de finalizar el año. Entre ellos, por ejemplo, adquirir unos hábitos más saludables: comer mejor y empezar&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Endometriosis y embarazo: ¿es posible?</title>
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		<description><![CDATA[&#160; Saber si la combinación de endometriosis y embarazo es posible, es una de las principales preocupaciones de las mujeres que sufren esta afección ginecológica. Cabe recordar que, a menudo, la infertilidad es uno de los&#46;&#46;&#46;]]></description>
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		<title>Más fibra para un corazón sano</title>
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