Rosa Lecina

Periodista de salud, belleza y bienestar. Lo que más me gusta de mi trabajo es que me permite aprender cosas nuevas cada día y poder compartirlas con los demás. Desde Santium espero poder descubriros todo aquello que nos ayude a vivir una vida más sana. Podéis contactarme en: blogsanitum@gmail.com

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166 Responses

  1. Maria paz dice:

    Se me quedo pegada la lentilla (no en el ojo) en si misma, como un pliegue. En el estuche y con el líquido humectante, no sé cómo hacer para que se vuelva a abrir.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Maria Paz,
      Si no puedes despegarla fácilmente (frotando suavemente con el dedo), mejor tíralas y empieza otro paquete. Porque quizás al intentar separarlas bruscamente podrías romperlas… Un abrazo

  2. Melanie dice:

    Comencé a usar hace 1 semana exacta lentes de contacto, pero aún se mantiene la sensación de tener un sucio en el ojo y también como borroso en la periferia del ojo. Es normal?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Melanie,
      Yo hace más de 15 años que uso lentes de contacto, pero recuerdo que me costó bastante adaptarme a ellas. Sin embargo, si tienes estas molestias, deberías acudir a tu óptico para asegurarte de que las lentillas están bien y son las más adecuadas para ti.
      Un abrazo!

  3. Alejandro chaparro cedeño dice:

    Hola que tal una pregunta yo eh usado lentes de contacto casi una vida, me costo trabajo adaptarme a ellos la nesecidad de poder ver me a obligó a eso. Tengo queratocono en un ojo que es el izquierdo, también tenia queratocono en el derecho con glaucoma pero me sometí a una cirugía (trasplante de córnea), y el izquierdo sigue igual ese solo me lo controle con un lentebde contacto duro que como indique llevo usando hace mucho tiempo. Mi pregunta es esta, no se si esto me este provocando exceso de grasa en mi lentilla de contacto, se me es muy molesto cada dia. ya no me deja ver la grasa por que lo lavo y al poco rato ya esta nuevamente llena de grasa. Mi pregunta es no se si bases por el uso de tiempo continuo o tendré alguna bacteria que me esta provocando esta molestia de ardor con grasa. Se lo agradecería con todo gusto el que me ayudara con un buen consejo;gracias un abrazo

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Alejandro, Por todo lo que nos cuentas, es importante que puedas acudir a tu óptico u oftalmólogo lo antes posible para que pueda examinarte y determinar qué está provocando todos estos síntomas. Siento no poderte ayudar más. Un abrazo

  4. Karina dice:

    Hola! Tengo más de 6 años usando pupilentes tengo miopía y astigmatismo, la marca que uso es Bauch and lomb. Esta última vez que compre mis cajas me han durado muy poco!! Ya que extrañamente se rompen de la orilla nunca me había pasado! Y la verdad es que me tiene preocupada ya que un par me duro solo una semana cuando es por mes agradezco tus comentarios!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Karina,
      Yo usé durante muchos años la marca Bausch + Lomb y me fueron muy bien (aunque ahora estoy usando las lentes de contacto de hidrogel silicona de CopperVision). Alguna vez se me rompieron, pero es raro que suceda esto que comentas con frecuencia. Lo mejor es que pudieras consultarlo con tu óptico. Un abrazo y gracias por leernos!

  5. Rosa dice:

    Anoche al quitarme las lentillas se cayó una de ellas y no la encontré. Esta mañana la vi en la pila del lavabo, no estaba del todo seca, imagino que al encontrarse húmeda la pila no ha llegado a secarse del todo, pero sí estaba un poco pegada.
    Mi pregunta es, si la puedo usar o no.
    Muchas gracias.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Rosa, No, no la uses. Hay riesgo de que se haya infectado y podría causarte una infección en el ojo. Tírala y abre un paquete nuevo. Da rabia tener que tirarlas antes de tiempo, pero no vale la pena jugársela. Un abrazo y gracias por leernos!

  6. Osdany dice:

    Hola tengo 6 meses de usar lentes pero algunas veces no me los quito para dormir nunca me ha afectado pero hace unos días se me pusieron muy rojos solo uno ando en sangre viva puedo seguirlo usando o dejar un tiempo los lentes

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Osdany,
      No debes dormir nunca con las lentillas, excepto que estén específicamente diseñadas para ello. Es importante que puedas acudir al oftalmólogo para que descarte cualquier infección o problema, ya que tener los ojos rojos podría ser síntoma de ello. No las uses hasta que el médico te de el ok. Un abrazo!

  7. Karla dice:

    Hola Rosa,
    Una pregunta si el lente de contacto que compre es de 30 días, pero solo lo use 1 o 2 veces dentro de este tiempo aún sirve? O debo de cambiar por un juego nuevo, me los he puesto y no siento que me molesten, agradezco tu respuesta.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Karla,
      Como no sabía la respuesta, lo he preguntado al IMO y esta ha sido la respuesta de Mireia Campos, optometrista especializada en lentes de de contacto: “Dado que durante este tiempo la solución única (líquido que se utiliza para conservar las lentillas) no se ha cambiado, hay más riesgo de que las lentillas estén contaminadas y, por tanto, lo más recomendable es desecharlas y abrir un nuevo par. Además, si son lentes de contacto mensuales, pasados los 30 días van perdiendo hidratación y es habitual que generen incomodidad, que ‘rasquen’ o que provoquen molestias, por lo que tampoco es aconsejable alargar su uso más allá del tiempo indicado y deben ser reemplazadas”. Un abrazo!

  8. Ale dice:

    Hola, hoy empecé a usar lentes de contacto y se supone que debe quedar en forma de cazuela para quebrar estén bien Perón según yo de ambos lados se ven así, hay unas letras que se ven pero no se si se van de ver por la parte de afuera o por la parte de adentro. Esto me ayudaría mucho a saber cómo van. Son marca Toric y no se si sea nromal star sintiendo cómo si me faltara humectadion en los ojos. O es normal o me los puse mal?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ale,
      A pesar de que hace años que utilizo lentillas, algunas veces sigo colocándolas mal. Lo cierto es que, cuando me pasa, noto en seguida (a los segundos de ponérmela) que lo he hecho mal, porque la siento incómoda en el ojo. Esto puede ser confuso al principio, porque necesitas un tiempo para adaptarte a las lentillas y no tener la sensación de ‘cuerpo extraño’ en el ojo. Lo que a mí me ayuda es lo siguiente: antes de colocarla en el ojo, fíjate bien si tiene forma de ‘bol’ o de ‘plato de sopa’. Si dudas, dale la vuelta a la lentilla para apreciar la diferencia entre una y otra forma. Debes colocártela cuando esté en forma de ‘bol’. Al principio de utilizar lentillas es normal tener una sensación un poco incómoda. En pocos días verás que ni las notarás en los ojos. Si notas falta de humectación, coméntalo con el óptico. Hay lentes de contacto específicas que ayudan a mantener una mayor humectación del ojo. También, soluciones desinfectantes que proporcionen un mayor confort. Asimismo, no olvides utilizar gotas humectantes a lo largo del día (preferiblemente, sin conservantes). Espero que te ayuden estos consejos. ¡Un abrazo!

  9. Ernesto dice:

    Hola buen día, use varias veces lente de contacto pero en ocaciones en el ojo derecho tenía problemas de visión borrosa, solo en este ojo y lo sentía un poco incómodo, los lentes son nuevos, me podría decir si es algo que tenga que ver con el lente o con mi vista

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ernesto, Si siempre es en el mismo ojo, a pesar de usar lentes diferentes, puede que haya un problema de vista o las lentes no sean las adecuadas. Deberías consultarlo con tu oftalmólogo o óptico. ¡Gracias por leernos!

  10. Daniel dice:

    Buenas como estas? Consulta, El lente de contacto se me queda pegado aveces arriba en el ojo derecho que pude ser?

  11. Lourdes dice:

    Hace una semana empecé a usar lentes, son nuevos. Siempre los limpio bien y todo. Hoy al guardarlos uno de ellos no se como se cayó fuera del estuche y quedó ahí por tres horas, que yo volví a mí casa. Me fijé de casualidad, estaba en la mesa al lado de las cosas de los lentes y estaba algo arrugado y pegajoso (son blandas y sirven para cuatro meses).
    Las lavé y las puse en la solución desinfectante, no parecen rotas, podría volver a usarlas? Es que son caras como para tirar…

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Lourdes, El problema es que hay riesgo de que se hayan contaminado y, por tanto, que puedan causarte algún tipo de infección. Un abrazo!

  12. pedro dice:

    tengo la mitad de la vida usando lentes de contacto debido a mi optrias pero compre un paquete i susede que en el centro del lente no se ahiere bien i como se formara una burbuja de repente i parpadeo i se quita pero vuelve creo como que si estan mal fabricado

  13. Ernesto dice:

    Hola, hace unos días compré unas lentillas soyalgo nuevo, me dijeron que no devia revolverosea.. que si me puse el lente en el ojo derecho y después el mismo lente en el izquierdo era malo, pero y si lo confundí a la hora de meterlos al estuche, que puedo hacer?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ernesto, El problema está en si tienes una graduación diferente en cada ojo. También, para prevenir un posible contagio en caso de que en uno de los dos ojos hubiera infección. Lo mejor es que puedas consultarlo con tu óptico o estrenar un nuevo pack de lentes. Un abrazo!

  14. Paula dice:

    Hola me compre unos lentes. De contacto que duran 2 años ,lo use todos los dias 3 meses solamente y estan rayados los dos. porque ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Paula, Quizás te entró arenilla o polvo en los ojos o las rayaste sin querer al manipularlas. En todo caso, si están rayadas no deberías utilizarlas. Si tienes dudas, sin embargo, consúltalo con el óptico antes de desecharlas. Un abrazo!

  15. Virginia dice:

    Hola les comento que tuve que salir 2 días y deje mis lentes en la solución y cuando regrese me di cuenta que el estuche se había abierto exponiendo el lente y se veía muy seco así que le puse solución y los guarde, ahora no se si ponermelos. Alguien sabe si se dañan? Espero puedan ayudarme

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Virgina, El problema es que la lente de contacto puede haberse contaminado y hay riesgo de que pueda causarte alguna infección. Mejor deséchalas y utiliza una nueva. Un abrazo!

  16. Fernanda dice:

    Hola, tengo lentes de contacto blandas y desde el primer día no tuve ninguna molestia y las usaba diariamente sólo descansaba de ellas una vez a la semana, después me dio por estar sin mis lentes de contacto como por dos semanas y ya cuando me las quise volver a poner me ardió mi ojo derecho, se me puso rojo y lagrimeaba mucho, no creo que estén dañadas ya que las he revisado…

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Fernanda, ¿Les cambiaste el líquido durante esas dos semanas? ¿Puede ser que hubieran superado su tiempo de uso? Yo tiraría ese par y empezaría con uno de nuevo. Si igualmente te siguen molestando, deberías consultarlo con el óptico. Un abrazo!

  17. Karen dice:

    Hola, no encuentro mi lente de contacto en el ojo derecho, resulta que me quede dormida diez minutos, y cuando desperté ya no estaba, y he intentado todos los trucos pero aún no logro verlo. Pero si siento una incomodidad, que puedo hacer? Ando preocupada

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Karen,
      Si no consigues ‘encontrarla’, es importante que vayas al óptico o oftalmólogo lo antes posible. Un abrazo

  18. John dice:

    Llevo puesto las lentillas 24 horas y ahora no me las puedo sacar

    • Rosa Lecina dice:

      Hola John, Utiliza lágrima artificial (gotas humectantes) antes de tratar de sacarlas. Si no puedes sacarlas, acude a tu óptico u oftalmólogo. Recuerda que no deberías usar las lentillas 24 horas ni dormir con ellas. Podrías causar daños importantes en tus ojos. Un saludo,

  19. Marko dice:

    Hola porque tengo más 6 años usando lentes de contacto pero apenas fuy a hacerme un chequeo y me dijeron q ya no me pueden dar porque sera?? O podria utilizar otros diferentes gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Marko, Desconozco por qué motivos te desaconsejan seguir utilizando lentes de contacto. Aun así, si tu oftalmólogo u óptico así te lo ha indicado, deberías hacerle caso. Consúltales también si podrías usar otro tipo de lentes. Un saludo,

  20. Joseline dice:

    Hola! Es que mis lentes de contacto se pusieron de un color rojizo, pero no sé porqué es? Era para ver si me podías ayudar, gracias!!

    • Joseline dice:

      Por cierto, mis lentes están nuevos, tengo menos de una semana usandolos, y de duración es un mes! He usado lentes de contacto más de dos años y hasta ahora me pasa esto):

      • Rosa Lecina dice:

        Hola Joseline, No sé por qué pueden haberse puesto de color rojizo, pero no es nada normal. Deséchalas y no las uses más. Asimismo, consúltalo en la óptica donde compraste las lentes de contacto. Un saludo,

  21. Jessenia Benitez dice:

    Hola, tengo 5 días utilizando lentes de contacto pero justo hoy al quitarme la lentilla se me cayó en el lavado inmediamente la limpié con la solución y las guardé en el estuche, puedo seguir usando esta lentilla ?

  22. Roxana dice:

    Hola!!! Me gusto mucho el artículo. Estoy particularmente preocupada porque esta tarde cuando me saque el lente de contacto estaba limpido la cajita con agua para luego colocar el lento de contacto pero sin querer puse el lente cuando aún tenía agua( agua normal del grifo ) y no solución, entonces rápidamente lo limpie con el suero especial y lo guarde. No sé si sea seguro volver a usarlo. Debería comprar unos nuevos?

  23. Maria Jose dice:

    Hola, hace una semana mis lentes se ensucian a los minutos de colocarlos, acudi al contactólogo y me dijo que eso tenia que ver principalmente con mi lagrima que es “grasa” no me recomendo nada solo que observará si tenia cambios en mi dieta o estaba tomando algún medicamento. Me gustaria saber si existe algo que me ayude con esta situación, pues se torna incómodo y complejo para mi dia a dia… mis lentes son semirrígidos y los manipulo de forma adecuada para no generar alguna infeccion
    Quedo atenta…. saludos!!!!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Maria Jose, ¿Y no te dio ninguna solución? Conozco la existencia de productos específicos para la lágrima grasa, pero deberías consultarlo otra vez con el óptico, tu farmacéutico o tu oftalmólogo para que puedan aconsejarte. ¿Utilizas gotas humectantes? Un saludo!

      • Maria Jose dice:

        No :( solo me dijo que estuviese pendiente de mi dieta y si mantenia algún tto con fármacos, y solo uso mis anticonceptivos desde siempre. Respecto a las gotas utilizo lacrifresh de avisor…. el tema es que es super complicado porque me invalida mucho y al usar lentes opticos el sol me molesta, me pesa en la nariz y estéticamente me hace sentir peor!! en fin si tuvieses algún dato lo agradeceria, ya que logre conseguir hra oftalmológica para mediados de febrero
        Saludos

        • Rosa Lecina dice:

          Hola Maria Jose, Siento no poder ayudarte más. Solo puedo decirte que te asegures de limpiar bien las lentillas al final del día (para eliminar cualquier depósito) y que quizás te ayude algún producto para la higiene palpebral (hay toallitas específicas para ello). Pero sin duda debes consultarlo. Un abrazo

  24. Fernando dice:

    Hola, me pasa lo siguiente, llevo un mes y medio utilizando lentes de contacto semirigidos, y resulta que cuando me los quito veo doble, veo doble vision mas de lo normal, y a las dos horas se me pasa, esto es normal ??

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Fernando, No soy usuaria de lentes semirígidas, pero deberías consultarlo con tu óptico u oftalmólogo. Siento no poderte ayudar más. Un saludo

  25. Iris dice:

    Hola, me encantó tus consejos. Llevo usando lentillas unos 3 años, y es que antes de ayer no tenía suero para las lentillas y si, lo se, se que esta mal pero puse un poco de agua, hoy usé la lentilla desde por la mañana hasta por la tarde y el ojo izquierdo se me puso mas rojo que el derecho. Y es que ahora por la noche veo como un poquitin borroso, no nítido del todo del ojo izquierdo pero va mejorando poco a poco. Eso es normal debido a mi falta de cuidado no? Se esta mejorando poco a poco.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Iris, Si sigue rojo o tienes cualquier molestia, debes ir al médico. Y, sobre todo, no vuelvas a usar la lentilla que dejaste en agua, ya que podría haberse infectado. Un abrazo!

  26. Belén dice:

    Hola, me quedé dormida con las lentes de contacto pero cuando desperté no logré encontrar la de mi ojo derecho y tampoco tengo molestias. Me fijé y trate de buscarla de todas las maneras posibles sin dañar al ojo pero aún no puedo. No sé si es que tal vez, al refregarme el ojo se me salió o que pasó porque no siento molestias y tampoco pude encontrarla, no sé qué hacer y tengo un poco de miedo.

  27. Jose dice:

    Hola a uno de mis lentes de contacto le salio una rayita Blanca y recién los compre tienen menos de una semana q significa ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola José, Si frotas y la ‘rayita’ no se marcha, no se trata de suciedad. Seguramente estará rota, así que no deberías usarla. Un saludo!

  28. Eby dice:

    Hola desde el lunes que estoy usando lentes de contacto Hoy es jueves y veo como borroso como Si estuvieran sucios o empañados es normal

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Eby, Si al retirar las lentillas no se limpian bien, pueden quedar depósitos que impiden que la calidad de visión no sea óptima. Aun así, si ves borroso deberías ir a tu oftalmólogo u óptico y comprobar que está todo ok. Un saludo!

  29. Victoria dice:

    Existe la posibilidad de que el lente de contacto cuando se te va fuera del alcance normal del ojo no se pueda ver ni tampoco se sienta ninguna incomodidad?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Victoria, Creo que sí es posible. Si crees que la lente de contacto puede estar aún en el ojo, debes ir a tu oftalmólogo u óptico. Un saludo

  30. Jackeline Diaz dice:

    Hola no pude sacarme el lente de contacto y se me,paso y ahora me,encuentro asustada xq jamas lo encontre ….. q consecuencias hay ????

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Jackeline, Debes ir al oftalmólogo o a tu óptico lo antes que puedas para asegurarte que la lentilla no está en el ojo. Un saludo

  31. Cata dice:

    Hola! Uso lentes de contacto por miopía y astigmatismo hace un aproximadamente un año; y hace unos meses, cada vez que me los pongo, siento una gran molestia, me arden tanto que hasta parece como si me quemara el ojo. Cambio la solución todos los días. Como hago para evitar el dolor?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Cata, Siento mucho no poder responderte a esto. Deberías acudir a tu oftalmólogo u óptico y comentárselo. Mientras tanto, no las utilices. Un saludo,

  32. jonathan dice:

    Hola, llevo usando lentes de contacto desde hace 3 años y hoy mientras estaba en clase uno de mis lentes me molestaba mucho y al momento de revisar el lente me di cuenta de que estaba roto, lo tiré a la basura y de camino a casa solo usé un lente de contacto, notè que dl dolor en el ojo que ya no tenía lente seguía, cuando llegué a casa me retiré el otro lente y dejé repodar un rato mis ojos, pero ahora coloco mis lentes de armazón y veo borroso con el ojo del lente roto

  33. Camila dice:

    Hola mira lo que pasa es que uno del par de lentes de me partio,solo quedé con uno,sera que puedo utilizar.solo uno,esque necesito entrenar son dos horas,sera q se puede?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Camila, El problema es que no verás bien corrigiendo solo un ojo, además de que al forzar la visión, puedes sufrir otras molestias como dolor de cabeza. Yo no lo haría. Un saludo,

  34. Nestor dice:

    Bueno dia. Una pregunta. Debo cambiar la solucion de las cajitas donde conservo las lentes todos los dias?

  35. JHOSELIN LOPEZ dice:

    Hola, llevo usando lentes de contacto de color todo iva bien pero estos últimos días me an empezado a arder los ojos eh igual cometí el error de ponerme solución directamente a los ojos pensando que la molestia era por que las lentillas estaban deshidratadas y ahora me arden los ojos y veo muy borroso que Consejo me daría para que me dejen de arder los ojos al aver cometido este error
    Se lo agradecería, saludos

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Jhoselin, No uses más las lentillas y acude a tu oftalmólogo para que pueda examinarte. Siento no poder decirte más, pero es un doctor quien debería visitarte para ver por qué tienes esta sensación de ardor y visión borrosa. Un saludo,

  36. Yeraldine dice:

    Hola
    Tengo varias dudas
    La verdad hace Poco tengo los lentes pero esmuy incomodo se siente como un mugre
    See me cayo Al piso y me da miedo usarlos los tengo en El estuche ya hace 8 dias , es malo dejarlos tanto tiempo en El liquido
    Hoy trate de volveelos a usar peo otra vez see me cayeron por accidente puse muy fuerte mi mano sobre la mesa y esta vez y se bottom El estuche quedo Uno sobre otro en la Mesa dudo cual es El orden
    La verdad estiy muy triste ya que Eran mis prumeross lentes per me ha pasado de Todo con ellos
    Por favor ayudame

    • Yeraldine dice:

      Por favor

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Yeraldine,
      Lo primero, no vuelvas a utilizar estos lentes, tíralos y estrena otros. Después, recuerda que es importante cambiar el líquido de las lentes cada día. Al principio puede costar un poco acostumbrarse a las lentes de contacto, pero verás que es cuestión de tiempo. Lo fundamental es que las utilices tal y como te ha indicado tu oftalmólogo u óptico y que seas muy meticulosa con su higiene. Un abrazo!

  37. Daniela dice:

    Recién compré unos lentes de contacto anuales en una óptica popular de mi país (México), hoy los intenté usar por primera vez (pues son bajo pedido y tardan casi dos semanas en llegar) y me molestan demasiado, no me lastiman, no veo mal, pero los siento mucho, y siento como si se fueran a caer, como cuando te los pones del lado equivocado (y he probado de ambos lados en estos), llevo usando lentes de contacto desde los 14 también (casi 11 años), ¿crees que se deba a algún defecto de fabricación? ¿Puedo reclamar? Temo que me digan que solo soy yo o no se, pero me son muy incómodos. Gracias por tu apoyo

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Daniela,
      Nunca he utilizado lentes de contacto anuales. Sin embargo, cuando cambié a lentes de hidrogel silicona, al principio me costó un poco acostumbrarme a ellos y también los notaba mucho. Aun así, deberías comprobar que no se trata, como bien dices, de un problema de las lentes. Un abrazo!

  38. Yolanda Garcia dice:

    Hola yo llevo dos años cn lentillas y algun k.otro poblemilla sin inportancia pero ace cosa d un mes decidi cambiar la marca d lentillas la graduacion sta correcta pues el.caso k de ese tiempo para aka sufro de dolor d cabeza costantes

  39. Ricardo dice:

    Muy buenos días, quisiera saber ¿cuantos días debo dejar de utilizar los lentes de contacto para una cita con el oftalmologo ? psta: utilizo lentes de contacto semirigidos, gracias te lo agradezco.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ricardo, Normalmente recomiendan estar al menos 24 horas sin las lentes de contacto. Un abrazo!

      • Jonathan dice:

        Es verdad que los lentes de contacto frenan el astigmatismo y la miopia ? ve uno mejor a comparacion de las gafas ? Tengo ganas de comprarme unos
        saludos

        • Rosa Lecina dice:

          Hola Jonathan, Sí hay unas lentes que corrigen el astigmatismo y la miopía, pero no las he usado nunca y no sé demasiado sobre ellas. Respecto a la calidad de visión con lentes o gafas, te diría que las lentes de contacto te permiten tener más visión periférica. Un abrazo,

  40. Camila dice:

    Hola Rosa! En diciembre me fui de vacaciones a Brasil, y accidentalmente sin pensar lavé unas de las lentes de contacto con el agua, al ponermelas luego se me irritaba un poco el ojo. No pude usarlo por unos dias, pero luego de ir desinfectándolas no se me irritó mas el ojo. Pero lo que si noto es que se me mueve la lente de contacto, y no se el motivo. Y es un poco molesta cuando se mueve, ya que no me deja ver bien por el movimiento. Y no se que hacer.. puede ser que esté dada vuelta la lente o que un extremo se haya “roto”. Saludoss!!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Camila, Por lo que comentas, entiendo que se trata de lentes de contacto de larga duración. Si la notas incómoda o como si se moviera, puede que la hayas colocado al revés. Aun así, lo mejor sería que pudieras desecharla y utilizar una nueva lentilla. Y si las molestias continúan, deberías acudir al óptico u oftalmólogo. Un abrazo!

  41. Sara dice:

    Hola.
    Confundí el lente derecho con el izquierdo que hago para diferenciarlos?

    • Rosa Lecina dice:

      Me temo que no puedes hacer nada para diferenciarlos… ;( Si tienes una graduación diferente en cada ojo, creo que deberías desecharlos y estrenar unos nuevos. Un abrazo, Sara!

  42. Enrique dice:

    Hola hace un dia venia en camino y senti que me empezo a lastimar el lente y cse movio porque veia borroso y ahora tengo como inflamadcion o una especie de granito en la retina a que se debe

  43. Mariela dice:

    Sara llevo usando lentes de contactos blandos toricos ya hace unos 17 años nunca tuve problema pero hay veces q siento incomodidad o pinchazo en alguno d los ojos pero no se me ponen colorados nada . No sé a qué se debe si es q se me seca el ojo o que será q opinas?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Mariela, No puedo decirte mucho, lo siento. Deberías ir al oftalmólogo o a tu óptico y comentárselo. Un abrazo

  44. Kristian David dice:

    Hola, uso lentes de contacto hace dos días, pero al intentar colocarmelas me es imposible porque cierro los ojos, no soy capaz de abrirlos alguna técnica o como podría hacer. Saludos

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Kristian, Al principio puede ser complicado colocar y sacar las lentillas. A mí los primeros días me costó mucho. Puedes probar, con la mano que tienes libre, sujetar el párpado hacia arriba y colocar la lente. Algunas personas prefieren desviar la mirada cuando la lente entra en el ojo. Espero que pueda ayudarte. Pero si no lo consigues, vuelve a tu óptica para que puedan ayudarte. Un abrazo

  45. Edith dice:

    Hola decidí cambiar y usar lentes de contacto y mi problema es que tengo mucha dificultad para ponérmela. Hasta me e arrepentido de comprarlas

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Edith, Al principio puede resultar complicado saber cómo colocarlas. Pero es cuestión de acostumbrarse. Al cabo de unos días lo harás sin problemas. Si lo necesitas, vuelve a tu óptico para que te lo vuelva a enseñar. Un saludo,

  46. Ximena dice:

    Hola, llevo usando lentes de contaxto as o mejor menos unos 10 días,pero cuando Lisboa tengo puestos siento que se me corren,me toca parpadear mucho cuando pasa eso ara que vuelvan a su sitio,quiero saber si es porque apenas me estoy acostumbrando a ellos es decir,es normal,o tiene que ver algo ahí?? Gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ximena, Puede ser que sea por lo que comentas, porque aún te estás acostumbrando a ellos. Sin embargo, a mí esta sensación me pasa cuando coloco las lentes de contacto al revés. ¿Podría ser esta la razón? En cualquier caso, si no va a mejor, deberías acudir a tu óptico para consultarles. Un abrazo,

  47. Jordan dice:

    Primero agradecer el valor de lo que compartes sobre este tema. Segundo preguntarte si el uso prolongado de lentes de contacto te generó problemas de “ojo seco”, y en dicho caso cómo estás tratando el tema.
    Yo llevo 4 años con lentes de contacto, y últimamente la sequedad en los ojos me está haciendo dificil mantenerlos durante el día, visión borrosa y mucho ardor.
    Cualquier consejo sobre cómo tratar el tema de la sequedad te lo agradeceré. Saludos!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Jordan, Lo cierto es que sí he tenido episodios de ojo seco. Personalmente, noté un gran cambio haciendo lo siguiente: 1) empezar a usar lentes de contacto de hidrogel silicona 2) cambiar la solución de las lentes de contacto por una más lubricante 3) usar a diario y varias veces al día (siempre que lo necesito) gotas humectantes en los ojos (lágrima artificial). Las tres cosas me han ayudado mucho y ahora mismo no tengo ningún problema ni incomodidad al usar las lentillas. Sin embargo, estos son los consejos que me dio el oftalmólogo para mi caso en concreto. Lo mejor es que puedas acudir a tu oftalmólogo, comentarle este problema y asegurarte que se trata de un problema de ojo seco y no otra cosa. También, mientras te causen estas molestias (ardor, visión borrosa, etc.), mejor no las uses. Espero haberte ayudado. Un abrazo,

  48. Katherine dice:

    Buen día llevo 1 mes usando lentes y tengo miedo de atraer una infección. Aveces se me cae el lente al intentarlo colocarme lo en la mesa lo que hago es volverlo a lavar con la. Solucion.. Y otra cosa como yo me maquillo aveces dejo gástricos de maquillaje en la solución que pasa en ese caso?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Katherine, Una buena higiene es básica para prevenir infecciones oculares. Intenta que no se te caiga al colocarla, porque sí podría contaminarse. No entiendo a qué te refieres con gástricos de maquillaje… Un saludo y gracias por comentar.

  49. Alejandra Meneses dice:

    Hola! Tengo un problema, hoy sin querer se me cayó la cajita de los lentes y se me cayeron los dos al piso, después de 20 minutos los encontré y ya los puse en solución para contactos, pero mi problema es que no sé cuál lente va en cada ojo, ¿hay alguna manera de saber esto?

  50. Jonathan dice:

    Hola. cuando me coloco los lentes de contacto rigidos siento muchos Tips en la frente
    a que se debe esto ? es normal ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Jonathan, ¿A qué te refieres con tips? Pero lo cierto es que cualquier molestia con tus lentes deberías consultarla con tu oftalmólogo u óptico. Siento no poder ayudar más. Un abrazo,

  51. Sergio G dice:

    Soy nuevo usuario de lente de contacto pero solo lo utilizo en ojo derecho y tengo la inquietud de saber si estos lentes cambiaran de coloración si me expongo a luces de colores en algún discoteca y que esto provoque que no ojo derecho se vea extraño.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Sergio, no soy oftalmóloga ni óptica, pero no creo que las luces de colores puedan tener ese efecto en los ojos. Aún así, no se debería mirar directamente a ninguna luz ni al sol, porque se podrían dañar los ojos. Un saludo,

  52. Fernanda Castrejon dice:

    Hola que tal, soy una chica de 23 años de nacionalidad Mexicana, eh usado mis lentes de contacto solo 3 veces desde que los compre, resulta que la semana pasada los utilice para salir de fiesta y al regresar a mi casa note que ambos lentes de contacto estaban teñidos de rojo; un rojo transparente. Lo cual me alarme mucho y deje de utilizarlos lo que no sé es debido a que fue que se pusieran de ese color. Eh preguntado con algunos de mis colegas del trabajo que también los utilizan y me dicen que es muy raro eso que nunca les ha pasado. Pensé que talvez era la pintura de mi maquillaje pero al momento de meterlos en la solución los lentes de contacto no desprendían ningún color ni parecía disolverse con la solución.

    Quisiera saber si los tengo que tirar o solo es cuestión de limpiarlos con algún otro líquido.

    Ojala puedas ayudarme
    Saludos!!

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Fernanda, Lo cierto es que no deberían teñirse… ¿No son restos de maquillaje? ¿Has conseguido eliminarlos con la solución? En cualquier caso, por prudencia yo no los volvería a utilizar. Siento no poder ayudarte más. Un saludo,

  53. Aristobulo dice:

    buenos dias doctora, Utilizo lentes rígidos y también utilizo liquido Multi 20/20: limpia,desinfecta.enjuaga,conserva,lubrica. quisiera saber si a la hora de colocarme el lente debe ir con una gota de este liquido
    es verdadero o falso y porque ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Aristobulo, Yo no soy doctora, soy periodista de salud 😉 Sin embargo, no, no debes colocar una gota de ese líquido. Sí puedes enjuagarlas con suero fisiológico o añadirle una gota de solución lubricante (gotas humectantes). Un saludo!

  54. Aristobulo dice:

    Otra pregunta doctora, se me secan mucho los ojos, mejor dicho sufro del ojo seco, y las gotas que rezetaron son muy caras y duran poco :(
    alguna rezeeta natural para no sufrir maz del ojo seco?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola de nuevo, Si son las gotas que te ha recetado tu oftalmólogo, es mejor que intentes utilizar estas. Quizás puedas alternarlas con suero fisiológico, si notas las lentes muy ‘secas’ o ‘deshidratadas’. Pero, insisto, deberías seguir las indicaciones de tu oftalmólogo. Un saludo,

  55. Homar diaz dice:

    Buen dia , tengo una semana con mis lentes de contacto , pero quisiera saber si es normal que mire borroso durante la noche ya que durante el dia por haber mucha luz no noto lo borroso , mientras trabajo en mi computadora tambien y cuando leo algo de cerca se mira mas borroso , necesito alejar para leer bien. acaso se necesita adaptar mis ojos a la graduacion ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Homar, Lo cierto es que no deberías ver borroso. Consúltalo con tu óptico para que se asegure que tienes la graduación correcta. Un saludo,

  56. Joselin dice:

    Hola, yo hace una semana utilizo los lentes y me esta costando que se pegue en el ojo izquierdo , en el derecho pega enseguida pero en el izquierdo me cuesta mucho. Que podria ser? Gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Joselin, ¿Estás seguro que la colocas del lado adecuado? Cuando intentas colocarla al revés, cuesta más que se ‘pegue’. Si no es eso, es mejor que lo puedas consultar con tu óptico. Un saludo,

  57. Nicolas dice:

    Tengo en un ojo menos dos y en el otro -1.75 y sin querer puse los dos lententes en el mismo recipiente y ahora no se cual es cual es El Segundo día que las uso y mi primera vez usando lentes duran 30 días que hay q hacer ?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Nicolas, Lo siento, pero no hay manera de saber cuál es cuál a simple vista… Lo mejor es que las deseches y empieces unas nuevas. Da mucha rabia, pero es la mejor solución. Un saludo,

  58. Irving dice:

    Hola llevo usando lentes de contacto por un año y medio, pero en todo este tiempo no se si sea normal que después de la tercera vez que uso lentes de contacto nuevos, me arden los ojos al ponermelos, despues de como 30 min se acostumbran mis ojos. No se si sea normal por que siempre lo dejo en la solución toda la noche y los limpio. También otro problema que he notado es que, se me secan bastante los ojos a veces, me podrias recomendar unas gotas para humectar los ojos teniendo lentes de contacto, gracias

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Irving, No es normal que te ardan los ojos. Deberías acudir a tu oftalmólogo u óptico. Respecto a las gotas, también debería ser un especialista quien te recomiende las más adecuadas para ti. Siento no poder ayudarte más. Un saludo,

  59. Ricardo dice:

    Hola que tal, me dieron la oportunidad de operarme en el mes de julio. siempre he tenido un astigmatismo alto y también la miopía y por esto utilizo lentes semirigidos. tu que me aconsejarias, si estuvieras en mis zapatos te operarias ? La verdad tengo miedo de operarme….pero no se.

  60. ola doctora , utilizo lentes de contacto semirigidos, me voy d eviaje por una larga semana y lo mas conveniente es dejar mis lentillas en el estuche, quiero saber si debo dejarlos con liquido o sin liquido ? gracias doctora

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Rafis! Yo no soy doctora, solo periodista de salud 😉 Siempre con líquido y cambiándolo a diario. Espero haberte ayudado. Un saludo y gracias por leernos!

  61. laura dice:

    Hola! quería saber lo siguiente, utilizo lentes de contacto rígidos lo cual tiene una duración de 8 a 10 horas, hay problema de que me coloque mis gafas viejas 4 horas después de quitarme los lentes ? tenga en cuenta que la formula es distinta pero muy parecidas, gracias!

  62. laura dice:

    Hola! quería saber lo siguiente, utilizo lentes de contacto rígidos lo cual tiene una duración de 8 a 10 horas, hay problema de que me coloque mis gafas viejas 4 horas diarias después de los lentes ? tenga en cuenta que la formula es distinta pero muy parecidas, gracias!

  63. Leonor dice:

    Hola, te quería comentar una cosa que me ha pasado hoy. Llevo algo menos de un año usando lentillas mensuales y nunca he tenido ningún problema con ellas sólo que me cambiaron el líquido de lentillas porque me dijeron que mi lágrima era muy grasa y me lo cambiaron por uno que limpiara mejor y hoy al estrenar unas lentillas nuevas porque las viejas ya tenían poco más de un mes una lentilla me ha empezado a picar en el ojo y pensaba que era que se me había movido pero al cabo de los 2 minutos o menos he visto que la lentilla se me había caído y estaba rota y no se porqué me puede a ver pasado porque hasta ahora nunca me había pasado y a raíz de lo de la lentilla me duele mucho el ojo y me pica y lo llevo bastante rojo y nose a que se debe esto

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Leonor, En princinio, si el nuevo líquido de lentillas es apto para tus lentes de contacto, no debería dañarlas… Si tenías la lentilla rota dentro del ojo, puede haberte provocado la irritación, el enrojecimiento y el dolor. Deberías ir al oftalmólogo para comprobar que está todo bien y si puede recetarte algunas gotas que te ayuden a aliviar los síntomas. Un abrazo!

  64. Richi dice:

    Hola! mi oftalmologo me reseto unas gotas lubricantes para el ojo seco, y las debo utilizar cada 3 horas. pero lo que no pregunte y se me olvido, es que si debo quitarme los lentes rigidos y aplicarme las gotas, o me las puedo aplicar teniendo los lentes de contacto puestos? espero tu respuesta te lo agradecería mucho, es urgente un saludo ! 😀

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Richi, En principio, la mayoría de gotas lubricantes pueden utilizarse con los lentes puestos. Pero seguro que en el prospecto de las gotas lo indica. Un saludo!

  65. Nataly dice:

    Hola! Te cuento mi problema… Uso hace años lentes de contacto, el problema es que se me ocurrió cambiar de marca y se me infectaron los ojos, estoy usando los air optix con color y resulta que a la segunda caja (son mensuales) se me infectaron, usé gotas recomendadas por una especialista (nada buena al parecer) por una semana y a los 5 días después de terminar el tratamiento abrí caja nueva y me maquillé, al segundo día tenía los ojos infectados nuevamente, así que ahora acudí a otro especialista, me dió otras gotas más fuertes por 10 días y me dijo que después de 2 días probara con los lentes de contacto y que si se volvían a infectar era porque no podía usar más lentes de contacto porque mi ojo las están rechazando. Mi duda es ¿puede ser esto cierto? Porque antes de usar estas usé las acuvue oasis quincenales y nunca tuve problemas de infección, cambié a estas y se me infectaron, debo reconocer si que dormí un par de días con ellas puestas y que algunas veces sentí el ojo muy seco con estas lentes. ¿Es posible que se me haya infectado por dormir con ellas? ¿O es posible que las lentes me sacaran tanto los ojos para crear infección o puede ser que el lente no es para mí y me hace mal? Por favor necesito tu opinión porque ya no sé a quién creerle además tengo miedo de volver a usar los lentes y que se vuelvan a infectar, no sé si en la óptica me podrán cambiar los lentes ya que son mensuales pero yo compré el año. Por favor espero tu opinión al respecto.

    Pd: lo otro diferente que hice antes que se infectaran fué que usé un lápiz de ojo que tenía hace mucho tiempo sin sacarle punta. Se lo dije al oftalmologo y me dice que el lápiz no fué porque puede solo causar alergia y no infección pero a estas alturas también pongo en duda eso.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Nataly,
      La infección puedes haberla adquirido de formas muy distintas. Yo no soy doctora, pero no deberías usar lentillas hasta que la infección esté totalmente curada. Asimismo, todo aquello que haya entrado en contacto con los ojos durante la infección (incluido el lápiz de ojos que utilizaste) deberías desinfectarlo o tirarlo. Si no, puedes ir reinfectándote una y otra vez. Insisto en que no soy doctora. Pero si tuve una infección grave en el ojo y esto fue lo que me dijo el oftalmólogo: nada de lentillas hasta que esté totalmente curada y los ojos recuperados (en mi caso, fueron más de 2 meses) y desinfectar o tirar todo lo que hubiera entrado en contacto con los ojos durante ese periodo. Si no estás convencida con las indicaciones de tu oftalmólogo, trata de buscar otro. Asimismo, no vuelvas a dormir con lentillas… es malísimo. Espero haberte ayudado. Un abrazo y que te mejores pronto! Pero sobre todo, acude al oftalmólogo. Las infecciones oculares deben tratarse adecuadamente.

  66. Rodrigo dice:

    Tengo un cuando veo mi lente de contacto veo que esta. Le falta un pedacito es seguro colocarmelo?

  67. Rodrigo dice:

    Lo siento por la mala redaccion. Cuando me quise colocar mi lente de contacto vi que un pedacito del lente estaba roto. Mi pregunta es, ¿si es seguro colocarmelos? Son lentes de contactos de prueba. Es normal que pase esto?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Rodrigo! ¡No! No los utilices, podría ser peligroso. A veces se rompen cuando las lentes se deshidratan. Un abrazo!

  68. Javier salazar dice:

    Buenas! Uso lentes de contacto blandos compre dos cajas porq tengo formula diferente la marca es acuvue oasys for astigmatismo, lo que resulta es q me cansan me dan sueño y me irrita un ojo antes de las 6 hrs de uso y pues de lubricante uso freegen… ahora uso unas de prueba las biofinity toric y esas me van genial no las siento duro con ellas mas de 8hrs diarias sin sentir incomodidad y uso gotas libricantes hialtears, lo unico q me pasa es que veo halos en pantallas tengo que tener el brillo al maximo para no tener ese problema es normal ?

  69. Richi dice:

    Hola nuevamente, cuantas horas es lo recomendable para utilizar lentes de contacto rigidos?

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Richi, Nunca he utilizado lentes de contacto rígidos, no sé decirte. Pero deberías preguntar a tu óptico, si tienes dudas, ya que podrá darte una recomendación adaptada a ti. Un saludo,

  70. Daniela dice:

    Es la primera vez que utilizo lentes de contacto, ¿cualquier tipo de lágrimas artificiales pueden utilizarse para hidratar los ojos cuando estoy usando mis lentes? otra pregunta, ¿cuánto tiempo puedo dejar mis lentes sin usar, es decir, guardados en su estuche?
    ¿se puede lavar el estuche con agua y jabón o es mejor hacerlo con el liquido que uso para conservar mis lentes?
    Gracias.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Daniela, En principio, las lágrimas artificiales sí pueden utilizarse mientras llevas las lentes. Sin embargo, en el prospecto debería indicarlo. Respecto a la segunda pregunta, ¿son mensuales? De ser así, debes tener en cuenta que el fabricante asegura un buen estado de las lentillas durante un mes, una vez abiertas y sacadas del envase. En caso de que las utilices con poca frecuencia, quizás puedes valorar junto a tu óptico optometrista la opción de las lentes de contacto de uso diario. Si hay días en los que no las utilizas, cámbiales igualmente la solución cada noche. Finalmente, no! Deberías hacerlo con el líquido que usas para las lentes o con suero fisiológico. Al ser la primera vez que utilizas lentes de contacto, te dejo también este post que preparamos por si puede resultarte de ayuda 😉 http://sanitum.com/problemas-lentes-contacto.html Un abrazo!

  71. Alexa dice:

    Uso lentes hace un día literal pero me cuesta trabajo ponérmelos por qué se me queda la lente en el dedo y me lo pongo en la ojo pero se queda en mi dedo no sé si explique !

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Alexa! Un truco que puede ayudarte a colocarlas es mirar, por ejemplo, hacia la nariz y, una vez colocada la lentilla, girar el ojo para asegurar que la lente de contacto se centre correctamente. ¿Puede que no la acerques lo suficiente en el ojo? Un abrazo!

  72. Ezequiel dice:

    Hola tengo unos lentes de contacto blandos… Lo que pasa que tiene un puntito negro (que tendria que estar abajo para que vea bien) pero me pasa que se mueve muy poquito para afuera , para el lado de la oreja y empiezo a ver un poco mal…. Coloco el punto negro abajo y se vuelve a mover para el lado de la oreja… 😐

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Ezequiel, Es la primera vez que oigo lo del puntito negro… Siento no poder ayudarte. Pero si no ves bien con las lentillas o te molestan, deberías ir a tu óptico u oftalmólogo. Un abrazo!

  73. Karla dice:

    Hola tengo unos lentes de contacto blandos, últimamente se me han roto varios lentes. Cuando me quito los lentes los revisó y están bien, pero al otro día cuando los saco de su estuche, y los vuelvo a revisar ya está roto (solo es un lente el que se me rompe “ojo derecho”). Y lo más que me duran son dos semanas. La marca que uso son “O2 OPTIX”

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Karla, qué raro… ¿Puede ser que utilices una solución que no sea adecuada para estos lentes en concreto? Un abrazo!

  74. Andrea dice:

    Hola te comento que me compre lentes descartables de duracion 2 meses y no puedo colocarmelos la primera ves lo agarre de la punta apenas con una pinzita .Es imposible colocarmela y volvi a guardarla en el mismo estuche que la compre que tiene liquido

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Andrea,
      Un truco que puede servirte es mirar, por ejemplo, hacia la nariz y, una vez colocada la lentilla, girar el ojo para asegurar que la lente de contacto se centre correctamente. ¡Espero que te ayude! Recuerda que, a pesar de que no las utilices a diario, deberías cambiarles la solución cada noche. Un saludo!

  75. Estefany dice:

    Hola buenas tardes espero me puedan apoyar a contestar, lo que pasa que acabo de adquirir unos lentes de contacto tengo miopía y astigmatismo y al ponerlos si veo mejor q sin lentes pero no tan claro como co el armazón y ambos e supone q tiene lo mismo con los de contacto no alcanzo a distinguir las letras pequeñas solo las grandes y de repente veo doble me mareo. Es normal???

    • Rosa Lecina dice:

      Hola Estefany,
      Solo he probado una vez las lentes para miopía y astigmatismo, por recomendación del óptico. Pero mi oftalmólogo consideró que en mi caso no era necesario porque tenía muy muy poco astigmatismo. Pero los pocos días que las usé, también me mareaba al mirar sobre todo hacia a bajo. Deberías ir a tu óptico para asegurarte de que se trata de la graduación adecuada y que no hay otro problema. Pero no, no es normal, deberías ver bien con las lentes. Un abrazo

    • jannine dice:

      hola Estefany , sucede que si en el armazon tienes cierta graduacion, en el lente de contacto realizamos algo llamado “distancia al vertex” , es decir se disminuye la graduacion, ademas que en el armazon tu astigmatismo tienen un eje exacto y en la lente de contacto esto no es posible del todo, recuerda tambien que tu armazon no se mueve, y las lentes de contacto tienen movimiento cada vez que parpadeas, es decir mueves el eje de la lente y por logica la vision se distorsiona un poco, la vision de un armazon y de una lente de contacto, nunca es la misma, espero te haya podido ayudar un poco.

  76. Catalina dice:

    Hola
    Pasa que me tocaba cambiar los lentes (son de 15 días) y dejé los nuevos en un estuche y los viejos en otros (olvidé tirar los viejos)
    Mi mamá juntó los dos estuches y ahora no sé cuál es cuál
    Cómo puedo distinguir cuáles son los nuevos y cuáles son los viejos? (para no tirar los nuevos también)
    Saludos

  77. Uso lentes desde hace tiempo y nunca he tenido problemas con ellas. La buena colocación y higiene son importantes. Pero, también es importante nuestra alimentación para que no tengamos problemas mayores de visión.

    • Rosa Lecina dice:

      Hola,
      Sí, sin duda, una buena alimentación es clave para la salud de todo el cuerpo. Gracias por tu comentario.
      Un saludo,

  78. Alicia dice:

    Hola yo uso lentillas tambien y tengo un problemilla y no me sale nada de como solucionarlo alomejor es que no le ha pasado a nadie jajaj bueno mis lentillas se han teñido de rojo por que me maquille con sangre falsa la cosa es que tuve mucho cuidado se ve que durante la noche se movio o algo y se me han quedado rojas las lentillas ya no se coml limpiarlas y no se si aun asi las puedo segur usando no creo pero si hay alguna forma de que se quite la mancha

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