Blog de alimentación y vida saludable

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Yoga, el antídoto natural para combatir la ansiedad

Los investigadores de la Facultad de Medicina Grossman de la Universidad de Nueva York (NYU) demostraron que el yoga es un remedio mucho más efectivo para el trastorno de ansiedad que otros tratamientos ya...

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El romero: propiedades medicinales y culinarias

La Salvia rosmarinus, más conocida popularmente como romero, es una hierba perenne que se caracteriza por su follaje siempre verde y sus flores blancas, rosas, púrpuras o azules. Es muy habitual en nuestro entorno,...

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Limpiar de toxinas nuestra casa

Con la llegada del otoño hemos ido retomando muchas de las actividades cotidianas (colegios, trabajos, …) Los franceses suelen utilizar la palabra “rentrée”, o lo que es lo mismo, la vuelta o regreso a...

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Gomasio, la beneficiosa alternativa a la sal

El gomasio es un saborizante natural que actúa como sustitutivo de la sal. Su empleo es frecuente en la cocina japonesa, en especial como uno de los ingredientes del sekihan, o para esparcir sobre...

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Invertir en camisetas corporativas para crear imagen

Invertir en nuestro propio negocio es importante para poder crecer. No sólo nos referimos a grandes inversiones en material o infraestructuras. Lo cierto es que las pequeñas acciones también pueden reportarnos beneficios a largo...

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Alimentos con carbón vegetal activado

El pan de color negro intenso ha irrumpido en varias panaderías y tiendas especializadas en alimentación. Seguramente lo habréis visto o quizás alguien os haya hablado sobre este nuevo producto. A raíz de su...

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Descansar mejor en las noches tropicales

La ola de calor que estamos sufriendo en España parece no querer darnos tregua, al menos en los próximos días. El efecto de las altas temperaturas se nota en especial por las noches, cuando...

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