¿En qué consiste la endometriosis?
¿Sabéis que es la endometriosis? Yo había oído hablar de ella en alguna conversación entre amigas, pero no descubrí realmente en qué consistía y el impacto que puede llegar a tener en la vida...
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Conseguir una lactancia materna satisfactoria
Lo cierto es que, sin ser madre, no me siento muy autorizada para hablaros sobre lactancia materna… Pero la verdad es que, en este baby boom que estoy viviendo gracias a mis amigas, me estoy dando...
Las nuevas tendencias en vida saludable
Tal y como os avanzamos aquí en Sanitum, este pasado fin de semana asistimos a la segunda edición del Festival Orgànic, un evento que tuvo lugar en el Museu Marítim de Barcelona y en...
Cómo cuidar la salud del suelo pélvico
Desde hace unos años se habla mucho de la importancia de cuidar el suelo pélvico. Para seros sincera, la primera vez que oí el término ‘suelo pélvico’ fue en una de mis primeras clases...
¿Reconocen los bebés la voz de su madre?
Seguramente, si habéis estado embarazadas, os habréis dirigido a vuestro bebé en muchísimas ocasiones e incluso le habláis con frecuencia. Quizás, incluso le habéis puesto auriculares en la barriga para que escuchara música. Aunque sean gestos muy tiernos,...
Calentar envases de plastico en el microondas
Ya os he contado en alguna ocasión aquí, en este blog de alimentación y vida sana, que me gusta mucho planificar las comidas de la semana y que prefiero conservar los alimentos en tuppers...
Falsos mitos sobre la lactancia materna
Estoy en una edad en la que muchas de mis amigas ya han sido madres o están a punto de serlo. Lo cierto es que, si no recuerdo mal, todas ellas optaron (o tienen...
Todo sobre la fertilidad masculina
En una de las entrevistas que realicé para un reportaje sobre la congelación de óvulos, uno de los médicos que entrevisté me contó que muchos hombres de los que acudían, junto a sus mujeres, a su...
Mitos sobre la congelación de óvulos
En este blog de salud y vida sana ya hemos hablado alguna vez de la posibilidad de congelar óvulos para preservar la fertilidad. Según mi opinión, es un gran avance para las mujeres, quienes cada vez posponemos...
Cómo cuidar los dientes en Navidad
La Navidad está a la vuelta de la esquina y desde ahora hasta que pasen los Reyes, será un continuo de cenas, reencuentros y celebraciones. Más allá del par de kilos de más con...
