Category: Salud reproductiva

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Los riesgos de los embarazos múltiples

Justo hace unos días escuchaba en un programa de radio un debate con ginecólogos en el que alertaban de los riesgos de los embarazos múltiples y de implantar más de dos embriones en los tratamientos de...

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Ava, la pulsera para calcular los días fértiles

Si rondáis o estáis en la treintena, quizás hayáis visto por redes sociales un anuncio sobre una pulsera para detectar los días fértiles. Al menos, así es como yo descubrí a Ava, el wearable que...

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Cómo elegir la talla de sujetador adecuada

Aunque quizás no lo creáis, no fue hasta los veinte y tantos que descubrí cuál era mi talla de sujetador. Hasta entonces, alternaba dos de ellas (ambas inadecuadas), una de las cuales me apretaba...

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Cómo cuidar la salud del suelo pélvico

Desde hace unos años se habla mucho de la importancia de cuidar el suelo pélvico. Para seros sincera, la primera vez que oí el término ‘suelo pélvico’ fue en una de mis primeras clases...

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Todo sobre la fertilidad masculina

En una de las entrevistas que realicé para un reportaje sobre la congelación de óvulos, uno de los médicos que entrevisté me contó que muchos hombres de los que acudían, junto a sus mujeres, a su...

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Tóxicos en productos de higiene personal

Sabéis que no me gusta crear alarma y que intento ser lo más prudente y rigurosa cuando se trata de informaciones que pueden generar preocupación e intranquilidad. No obstante, también es cierto que, a...

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Mitos sobre la congelación de óvulos

En este blog de salud y vida sana ya hemos hablado alguna vez de la posibilidad de congelar óvulos para preservar la fertilidad. Según mi opinión, es un gran avance para las mujeres, quienes cada vez posponemos...

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Riesgos de los ftalatos en el embarazo

Muchas veces centramos principalmente nuestros esfuerzos por llevar una vida sana en la alimentación y el ejercicio físico, olvidando que descansar correctamente y un estado emocional estable son también pilares fundamentales para gozar de...

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Cómo cuidar la piel en la menopausia

Hoy, 18 de octubre, es el Día Mundial de la Menopausia, una celebración que pretende concienciar a la población de todos los cambios (muchos de ellos, bruscos) que se producen en esta etapa de la vida...

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Cómo mejorar la fertilidad en verano

Recuerdo el caso de una conocida quien, tras meses intentando quedarse embarazada de forma espontánea, su ginecólogo le aconsejó, tras las vacaciones, iniciar un tratamiento de fertilidad. La sorpresa fue cuando, ya en septiembre, acudió...

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