Category: Descanso

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Beneficios de la raíz de Ashwagandha

En estos días de cuarentena, en los que debemos evitar salir a la calle, han surgido una serie de efectos colaterales derivados del estado de alarma en el que nos encontramos por la pandemia...

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Pautas para afrontar el brote de Coronavirus Covid-19

Desde la aplicación del estado de alarma en España debido a la pandemia de coronavirus que estamos sufriendo, no solamente nos enfrentamos a una crisis sanitaria sin precedentes, sino también a un impacto psicológico...

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Lámparas de cristales de sal del Himalaya

Las Lámparas de Cristal de Sal se han popularizado en muchas tiendas como objeto decorativo. Las podemos encontrar en muchas casas en cualquier rincón. Son muy bonitas de ver y dan un aspecto acogedor...

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Medidas de higiene contra los virus

Sin duda no podemos pasar por alto la actualidad y en concreto la alarma social provocada por la infección de coronavirus en China. En estos días estamos viendo en medios de comunicación y redes...

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¿Cada cuánto tiempo hay que lavar las sábanas?

A pesar de que soy muy desordenada, soy bastante maniática con la limpieza. Sobre todo, en casa y con la ropa. De hecho, ya os lo confesé en este post sobre donde están los gérmenes en...

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Cómo elegir la almohada perfecta

Hay quien necesita su almohada para poder conciliar el sueño y lo pasa mal cuando viaja o debe dormir en una cama que no es la suya. No es para nada mi caso. Primero,...

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Colchones LoMonaco para dormir bien cuando hace calor

¿Cómo dormís en verano? Dormir bien es clave para la salud, porque tiene un gran impacto en el correcto funcionamiento del sistema nervioso y hormonal, así como en el proceso de reparación de los tejidos de nuestro organismo,...

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