Category: Consejos de salud

Gafas de sol para niños 0

Cómo proteger los ojos del sol

Los ojos son uno de los puntos débiles de mi cuerpo y los que más sustos me han dado a nivel de salud. Lo cierto es que no los cuido tanto como debería… Paso...

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Pastillas Juanola para suavizar la garganta

Me encanta dar clases. La docencia es una experiencia muy gratificante y que disfruto mucho. También agradezco siempre que me invitan a participar en conferencias o charlas sobre comunicación o mi experiencia en este apasionante...

Intolerancia al gluten 0

Celiaquía e intolerancia al gluten

Ayer, 27 de mayo, fue el Día Nacional del Celíaco y desde este blog de alimentación y vida sana no queríamos desaprovechar la ocasión para hablar de esta enfermedad que afecta a un 1 por...

Revision dermatologica lunares y manchas 0

Revisa tus manchas, lunares y verrugas

Hoy, 23 de junio, se celebra el Día Mundial del Melanoma, el cáncer de piel menos común, pero el más agresivo de todos. Por suerte, las campañas de prevención que, desde organizaciones como la Academia Española...

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Batido de fresas con sandía

Hoy, en este blog de alimentación y vida sana, os proponemos una receta para preparar un batido natural con frutas de temporada, las fresas y la sandía. Es uno de mis batidos preferidos (las...

refrescos con edulcorantes artificiales 0

Refrescos con edulcorantes artificiales

No me entusiasman los refrescos y no los compro desde hace tiempo. Aun así, cuando los tomaba más a menudo, me decantaba por las versiones light o sin calorías para evitar un extra de azúcar y reducir...

Roha-Max taller de infusiones 0

Los beneficios de las infusiones con Roha-Max

Después de una comida copiosa, para relajarme antes de ir a la cama, en días de más nerviosismo o simplemente por placer. Son muchas las veces que recurro a las infusiones para conseguir sentirme mejor...

Exceso ruido para la salud 0

Cómo afecta el ruido a nuestra salud

Por suerte, considero que no he tenido demasiados problemas con el exceso de ruido, a pesar de que trabajo en una gran ciudad con un tráfico intenso y constantes obras como es Barcelona. Muy probablemente, porque la...

Prevenir la diabetes 0

La diabetes en el Día Mundial de la Salud

Hoy, 7 de abril, se celebra un año más el Día Mundial de la Salud. Este año 2016, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha querido poner el foco de atención en la...

Como organizar la nevera 4

Cómo organizar la nevera

Me encanta planificar las comidas de la semana e ir a hacer la compra. También me gusta llegar a casa, organizarlo todo y ordenarlo por fecha de caducidad, tipo de alimento, dulce/salado… Puede sonar un poco...

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