Grandes beneficios y propiedades del té de jazmín
El conocido como té de jazmín es un té al que se le agregan estas flores. Su origen es milenario, remontándose a los tiempos de la Dinastía Song en China, entre los años 960...
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Decálogo para una sonrisa sana y bonita
En posts anteriores, aquí en Sanitum, ya habéis visto que nuestra ‘vuelta al cole’ de este año está llena de buenos propósitos de salud. Aunque ya estemos a principios de octubre, el otoño acaba de empezar,...
Cómo cuidar los dientes en el embarazo
Si estáis embarazadas, seguro que desde la feliz noticia habéis adquirido hábitos más saludables. Por la experiencia de familiares, amigas y conocidas, sé que lo primero a lo que se ‘renuncia’ es a los...
Cómo conseguir una boca sana
Diría que la boca y los ojos son las partes del cuerpo que más cuido. Al menos, a las que dedico más tiempo y atenciones a diario. Seguramente se deba a que son las partes del...
Cómo cuidar los dientes en Navidad
La Navidad está a la vuelta de la esquina y desde ahora hasta que pasen los Reyes, será un continuo de cenas, reencuentros y celebraciones. Más allá del par de kilos de más con...
Cepillarse los dientes tres veces al día
Sólo el 60% de los niños de entre 6 y 12 años se cepilla los dientes tres veces al día, tal y como recomiendan los profesionales, y un 10% no lo hace diariamente, según...
Consejos para una sonrisa sana
Este 2018 me propuse cuidar especialmente de mi salud bucal. Por eso, a principios de año me puse en manos de un equipo de odontólogos para solucionar los problemas dentales que arrastraba desde hace...
¿Carbón activado para blanquear los dientes?
Hace unos días me sorprendía al ver como una health coach, con miles de seguidores, recomendaba a una seguidora tratar una infección de orina únicamente con aceite esencial de orégano. Por lo que he leído,...
